Kešu orechy extra veľké
Extra veľké, sušené plody stromu Obličkovca západného, známejšie pod názvom kešu orechy.
Každý orech je cca 2 cm veľký. Má príjemne maslovú, sladkú, orechovú chuť. Kešu sú zdrojom vitamínov (B5, B6, B2, B1, K), minerálov (mangán, draslík, meď, železo, horčík, zinok, selén), omega-3-6 mastných kyselín, mononenasýtených mastných kyselín (palmitová, palmitolejová).
Priaznivo vplývajú na činnosť nervovej sústavy, dodajú množstvo energie, podporujú krvotvorbu, pomáhajú vyživiť vlasy aj nechty a prispievajú k normálnej hladine cholesterolu v krvi.
Plody neobsahujú žiadne pridané sladidlá, soľ, umelé arómy ani konzervačné látky.
Použitie
Samotné ako snack, na dochutenie sladkých ale aj slaných pokrmov. Využívajú sa najmä na prípravu sladkých dezertov, možno ich ale pridať aj do šalátov, rehydratovať a rozmixovať na sladký kešu krém (ktorý ďalej využijeme do polievok, plniek, omáčok, ako nátierku,...).
Orechy majú vo všeobecnosti vysoký podiel kalórií. Nadmerná konzumácia môže teda viesť k nechcenému priberaniu na váhe. Takže aj tu platí ,,všetko s mierou“.
Zloženie
100% sušené, lúpané kešu orechy (plody stromu Obličkovca západného - Anacardium occidentale) zo Srí Lanky.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 341,77 kJ/319,47 kcal |
| Bielkoviny | 1,84 g |
| Tuky | 77,96 g |
| Sacharidy | 0,03 g |
NASUCHO OPRAŽENÉ KEŠU ORECHY SO SOĽOU A CHILLI
Krehké a maslovo krémové kešu prichádzajú v novom šate. Pre ešte intenzívnejšiu chuť, vôňu a textúru sú tradičným spôsobom nasucho opražené a decentne obohatené štipkou soli s tónom pikantného chilli. Čisto prírodné bez pridania konzervantov.
Zloženie
Kešu orechy, soľ (2 %), chilli, arabská guma.
| Výživové hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 2344 kJ/565 kcal |
| Bielkoviny | 17,7 g |
| Tuky | 42,4 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 7,5 g |
| Sacharidy | 26,3 g |
| z toho cukry | 6,1 g |
| Soľ | 2,03 g |
Krajina pôvodu: India, Vietnam
Upozornenie!Skladujte na chladnom, tmavom a suchom mieste. Chráňte pred mrazom, sálavým teplom a priamym slnečným žiarením. Po otvorení dôkladne uzatvárajte. Výrobok je balený v závode, ktorý spracováva orechy a semienka. Nekonzumujte v prípade alergie na niektorú zložku v zložení. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Diskusia / komentáre