Melatonín

Melatonín prirodzene reguluje náš spánkový cyklus. Melatonín môže zlepšiť kvalitu spánku, najmä v súvislosti so starnutím. Prípravok obsahuje prírodnú substanciu melatonín, ktorá pomáha navodiť prirodzený a zdravý spánok. Melatonín je hormón vylučovaný epifýzou v mozgu. Dáva podnet k produkcii iných hormónov, ktoré napr. regulujú trávenie, menštruáciu a rad ďalších telesných procesov. Jeho hlavnou funkciou je kontrolovať biorytmus spánku a bdenia. Melatonín sa tvorí v dostatočnom množstve hlavne v prvých 16-tich rokoch života, potom jeho produkcia klesá. Melatonín podávaný pred spaním pomáha skrátiť dobu zaspávania a zlepšiť jeho kvalitu. Potláča tvorbu voľných radikálov a zmierňuje nepriaznivé zmeny spôsobené starnutím. pomáha navodiť spánok a skrátiť dobu zaspávania, spomaľovať starnutie organizmu, pomáha redukovať tvorbu krvných zrazenín a tým znižovať pravdepodobnosť vzniku kardiovaskulárnych chorôb.

Priaznivé účinky Melatonínu

• zlepšiť kvalitu spánku
• pomáha skrátiť dobu zaspávania
• zmierňuje nepriaznivé zmeny spôsobené starnutím

Dávkovanie Melatonín: 1 - 3 kapsule denne