Proteín do 74% bielkovín

Rozdiely a význam

Výživové doplnky s proteínmi do 74% sú zmesou kvalitných bielkovinových a sacharidových zložiek. Sú určené na silnú predtréningovú doplnkovú výživu a majú dôležitosť z hľadiska anabolického metabolizmu. Výrobky sú vysoko koncentrované, väčšinou vo forme práškov, z ktorých sa dajú pripraviť chutné lahodné nápoje. Obsahujú cenné množstvo aminokyselín, ktoré majú pre človeka hlavne biologický význam. Okrem proteínov a cukrov obsahujú aj iné látky ako minerály, vitamíny, vlákninu, ale aj voľné aminokyseliny a niektoré aktívne zlúčeniny. Väčšinou sa vyrábajú z mliečnych a konopných proteínov. Prítomné látky podporujú rast svalovej hmoty a prispievajú k vyšším výkonom. Majú aj ďalšie stimulačné účinky, ako je podpora tvorby ATP, prenos energie a pomoc pri využívaní potrebných živín. Dôležitosť sa kladie na kvalitu základných zložiek, teda bielkovín ako stavebného materiálu a sacharidov ako zdrojom energie. Sacharidové zložky sú dôležité z hľadiska energetickej spotreby buniek, ktorú využívajú pri fyzickej námahe svalov, a ktorú by inak hľadali v bielkovinách. Sú zodpovedné aj za stimuláciu prenosu aminokyselín do svalových buniek. Väčšina výživových doplnkov sú zabezpečené rýchlym prechodom základných látok do tkanív a ich postupnej spotrebe.