Biocare
Tel. objednávky
Odborná poradňa
0 0,00 €
Potraviny
15.02.2017 - 15:48

Placky zo špenátu a quinoi

Postup: Všetky suroviny spracujeme rukou. Tvarujeme guličky, z ktorých robíme placky o veľkosti dlane. Pečieme na rozpálenom kokosovom tuku do zlatista. Podávame s kyslou smotanou, kefírom alebo tvarohom. Dobrú ... celý recept

Placky zo špenátu a quinoi
14.02.2017 - 15:38

Tofu burger

Postup: Tofu nastrúhame, pridáme rozšľahané vajce, opraženú cibuľu a zvyšok surovín. Rukou vypracujeme hmotu, ktorú necháme v chlade aspoň hodinu odležať. Tvarujeme ,,placky“ a opekáme z oboch strán na kokosovom oleji. Žemľu a oblohu zvolíme podľa chuti. Z uvedeného množstva pripravíte 2-3 ... celý recept

Tofu burger
14.02.2017 - 11:52

Mrkvová nátierka

Postup: Mrkvu uvaríme v osolenej vode do mäkka. Vajce uvaríme na tvrdo. Všetky suroviny (okrem syra) mixneme dokopy, pridáme na jemno nastrúhaný syr, nasekanú cibuľku, zamiešame a natierame na čerstvé pečivo. Náš TIP! Nátierka chutí výborne aj bez syra. Poprípade ho možno zameniť napr. za ... celý recept

Mrkvová nátierka
07.02.2017 - 14:23

Bezlepkové kokosové ježe

Postup: Najprv vymiešame vajíčka s medom, pridáme roztopené maslo, kefír, mlieko a suché prísady. Cesto vylejeme na veľkých plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme pri teplote 180ºC – 20 minút. Po upečení a vychladnutí, nakrájame na požadované tvary (kocky, obdĺžniky), ktoré máčame ... celý recept

Bezlepkové kokosové ježe
06.02.2017 - 16:35

Špaldovo smotanová vianočka s brusnicami

Postup: Múku preosejeme, pridáme k nej cukor, soľ, vanilku, brusnice a dobre premiešame. Do nádoby (vhodnej do mikrovlnnej rúry) vlejeme smotanu, mlieko a pridáme maslo. Všetko necháme rozpustiť. Ja som zvolila kysnutie cesta v domácej pekárni, kde som najprv dala všetky tekuté suroviny, potom suché a ... celý recept

Špaldovo smotanová vianočka s brusnicami
31.01.2017 - 10:07

DIA jablková výživa

Postup: Jablká očistíme, nakrájame, zalejeme 1 litrom čistej vody, pridáme 2ks celej škorice, kyselinu citrónovú, vanilku, muškátový oriešok, stéviu (množstvo závisí od vašej chuti ale aj od sladkosti použitých jabĺk) a zakryjeme pokrievkou. Varíme približne 40 minút – do mäkka. Občas ... celý recept

DIA jablková výživa
23.01.2017 - 21:29

Škoricová káva

Recept si nevyžaduje žiadne špeciálne postupy. Veľmi jednoduché a lahodne mliečne! Uvaríme kávu, pridáme štipku muškátového oriešku, škorice, mandľovú smotanu, osladíme stéviou a pridáme napenené mlieko, ktoré posypeme pomletou cejlónskou škoricou. Množstvo ingrediencií závisí len na ... celý recept

Škoricová káva
17.01.2017 - 15:03

Zemiakový FIT šalát

Postup: Všetko nakrájame a zmiešame spolu s bielym nízkotučným jogurtom a majonézou Slender Chef, ktorá je skvelou náhradou klasickej, vysoko kalorickej majonézy. Dobrú ... celý recept

Zemiakový FIT šalát

Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Ďakujem vám veľmi pekne za naozaj rýchle vybavenie mojich objednávok :) ste super :) Balíček je vždy za jeden deň u mňa :) máte bohatý výber produktov za dobré ceny.“

Gabika