Alfalfa BIO
Alfalfa sa v alternatívnej medicíne používa už po celé stáročia. O jej účinkoch vypovedá už sám názov al-fal-fa, ktorý pochádza z arabčiny a znamená „otec všetkých potravín“.
Hovoríme o strukovine, preto sú jej účinky odlišné na rozdiel od mladého jačmeňa alebo mladej pšenice.
Hlavným rozdielom je vysoký obsah bielkovín (asi 40%), teda najviac zo všetkých známych potravín. Práve preto je Alfalfa ideálnym výživovým doplnkom pre športovcov, ťažko pracujúcich, alebo pri rekonvalescencii.
Zaujimavosť: V arabsky hovoriacich krajinách predstavuje Alfalfa jeden z najčastejšie používaných výživových doplnkov pri reumatizme, pôsobí diureticky a priaznivo ovplyvňuje močové cesty a prostatu.
Ako Alfalfa pomáha
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní výživového doplnku Alfalfa BIO cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.- obsahuje fosfor, železo, draslík, horčík, vitamíny A, C a E, chlorofyl, aktívne enzýmy a ďalšie zložky. Vďaka tomu priaznivo ovplyvňuje bunkový metabolizmus a pomáha chrániť a regenerovať organizmus.
- napomáha k ochrane organizmu pred škodlivým pôsobením voľných radikálov
- šetrne podporuje detoxikáciu
- pomáha upokojovať tráviaci trakt a podporuje správne zažívanie
- bielkoviny majú v spojení s ďalšími zložkami výrazný anabolický efekt (podporujú výstavbu svaloviny a iného tkaniva)
- podporuje prácu srdcového svalu
- obsahuje tzv. vitamín U, ktorý podporuje ochranu žalúdka
Účinky Alfalfa: prichádzajú pozvoľna, ale zato sú veľmi intenzívne. Neodporúča sa však dlhodobé užívanie (max 2-3 mesiace).
| Priemerné výživové hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1240 kJ / 295 kcal |
| Bielkoviny | 29,4 g |
| Sacharidy | 16,8 g |
| Tuky | 4,8 g |
| Vláknina | 35 g |
Zloženie Alfalfa
Sušený prášok alfalfa
Alfalfa dávkovanie
1-2 čajové lyžičky denne rozmiešať vo vode, džúse alebo inom studenom nápoji.
Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Ukladať mimo dosah detí. Nie je vhodné pre deti.
Diskusia / komentáre
Zdravím, má niekto skúsenosti s týmto výrobkom. Známy to užíval, ale chcel by som vedieť viac. Ďakujem
Čau, podľa toho čo chceš vedieť. Ja sama som Alfalfu brala a to kvôli detoxikácii. Dlhšiu dobu som mala zlé výsledky krvi. Vysoký obsah leukocytov, zvýšený cholesterol a zlú sedimentáciu. Brala som na to INEGY a IMMODIN. Nič nepomáhalo. Nakoniec ma mama vzala k jednej známej, ktorá sa venuje bio produktom a poradila mi viacero výrobkov. Vybrala som si Alfalfu a bola som prekvapená, že po mesiaci a pol boli výsledky skvelé.
Ahoj, osobne som si tento výrobok vyskúšal a som nadmieru spokojný. Zo začiatku som užíval vyššie dávky a moje tráviace ťažkosti zmizli za necelý týždeň. V súčasnosti pokračujem a preventívne si denne dávam 1-2 čajové lyžičky. Nepociťujem žiadnu únavu a ani ťažkosti po jedle. Alfalfu môžem len odporučiť.
Dobrý deň, Alfalfa je bohatým zdrojom bielkovín a to najmä derivátu metionínu, ktorý poznáme aj pod názvom vitamín U. Tento vitamín je veľmi dôležitou zložkou našej potravy, pretože má významne ochranné účinky na gastrointestinálnu sliznicu a pečeň. Odporúča sa aj pri liečbe peptických vredov. Ale ak by ste sa chceli zamerať na túto stránku Alfalfy, radšej by som odporučila priamo vitamín U.
Alfalfa je ako strukovina vysoko cenená pre minerálne zloženie. Draslík je minerálom, ktorý spolu so sodíkom a chlórom udržuje osmotický tlak v tele. Okrem toho ovplyvňuje svalovú aktivitu a podporuje činnosť srdca. Horčík je dôležitý pre všetky metabolické deje a je nutný pri aktivácii niektorých enzýmov. Okrem toho spoločne s vápnikom ovplyvňuje permeabilitu biologických membrán a dráždivosť buniek. Čo dodať. Strukoviny sú nevyhnutnou zložkou potravy a Alfalfa môže doplniť, to čo ti v strave chýba.
Dobrý deň, vie mi niekto povedať ako pomáha Alfalfa pri posilňovaní?
Obsahuje vela prirodnych bielkovyn, ale osobne by som skor odporucila proteiny a Alfalfu pouzit skor ako doplnok proteinov, pokial chces cvicit.
Napíšte jasne že ide o ďatelinu a nie o strukovinu. Text: Hovoríme o strukovine, preto sú jej účinky odlišné na rozdiel od mladého jačmeňa alebo mladej pšenice....