Kustovnica čínska GOJI

Pôvod rastlinky Lycium barbarum je Tibet, Čína, Japonsko a Stredná Ázia. Plody oranžovo-červenej farby chuťou pripomínajú zmes brusnice, jablka a šípky.

Z nutričného pohľadu je Kustovnica čínska tým najbohatším ovocím na planéte! Obsahuje 18 druhov aminokyselín, vrátane ôsmich esenciálnych (napr. isoleucin, tryptofan, ...), 21 stopových prvkov (napríklad zinok, železo, meď, vápnik, selén, fosfor, ...), rovnako je bohatým zdrojom karotenoidov. V porovnaní s mrkvou, je výrazne výdatnejšia Kustovnica čínska. Obsahuje množstvo vitamínov: C, B1, B2, B6 a E. Kustovnica čínska obsahuje protizápalové látky betasisterol a originálnu skupinu lycium polysacharidov, ktoré eliminujú voľné radikály, čím spomaľujú starnutie, posilňujú imunitný systém a stimulujú hypofýzu k tvorbe regeneračného rastového hormónu.

V čom je Kustovnica čínska unikátna

• najzdravšia známa rastlina
• najviac vitamínov, aminokyselín a stopových prvkov zo všetkých rastlín
• posilňuje imunitný systém a spomaľuje starnutie
• obsahuje Germánium (protirakovinový prvok), ktorý sa nenachádza v žiadnej inej rastline
• obsahuje 6 hlavných tukových kyselín (požadovaných pre produkciu hormónov a hladkú funkciu mozgu a nervovej sústavy)
• obsahuje viac antioxidantov ako každý iný známy výživový zdroj
• obsahuje 500-krát viac vitamínu C ako pomaranč
• obsahuje linolovú kyselinu, ktorá významne znižuje tuk
• obsahuje 15-krát viac nutričného železa ako špenát
• obsahuje viac bielkoviny než pšenica

Ako Kustovnica čínska pomáha

• spomaľuje proces starnutia
• zlepšuje a podporuje imunitu
• dodáva energiu
• ako prevencia pred rakovinou (zabraňuje rast tumorov)
• znižuje účinky chemoterapie
• znižuje krvný tlak
• upravuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi
• podporuje fungovanie obličiek a pečene
• zvyšuje potenciu a sexuálnu činnosť, u žien zvyšuje plodnosť
• podporuje chudnutie a zlepšuje trávenie
• posilňuje zrak
• zlepšuje spánok
• posilňuje srdce, podporuje čistenie krvi
• zlepšuje pamäť
• spevňuje svaly a kosti
• pôsobí protizápalovo a proti artritíde

Ako Kustovnicu čínsku užívať:
Čerstvú aj sušenú - Kustovnicu čínsku je možné jesť aj samotnú, rovnako ako v kombinácii s orechami a iným sušeným ovocím vo forme griliášu.
Dochucovanie čajov - Kustovnica čínska sa pridáva tiež do čajov. Plody sa nechajú vylúhovať cca 15 minút. Aj takto použité plody je možné potom konzumovať.

Dávkovanie Kustovnice čínskej: max. 10g denne

Kustovnica čínska - najzdravšia rastlina na svete

Opäť vám prinášame priam zázračnú rastlinu z Ďalekého východu. Kustovnica čínska pochádza, ako už jej názov predznačuje, z Číny, ale pestuje sa aj v Tibete či Japonsku. Je to asi trojmetrový krík, ktorý má červené plody, pripomínajúce hrozno s chuťou brusnice, šípky či jablka.

Čo Kustovnica čínska obsahuje

Ako už nadpis predznamenáva, Kustovnica čínska je asi najzdravšia rastlina na svete. Je to pre široký obsah priaznivých látok, ktoré Kustovnica obsahuje. Ukrýva v sebe osemnásť druhov aminokyselín, vitamíny C, B1, B2, B6, E, železo, fosfor, vápnik, zinok, meď, selén - spolu dvadsaťjeden stopových prvkov a minerálov, obsahuje aj berakarotény, protizápalové látky betasisterol, ale aj skupinu lycium polysacharidov, čo sú látky eliminujúce voľné radikály. Ak by sme mali porovnať Kustovnicu s mrkvou, z hľadiska obsahu betakaroténu, tak stará známa mrkva je svojim obsahom ďaleko za touto zázračnou rastlinou. Ak by sme mali porovnať pomaranč a Kustovnicu, tak Kustovnica obsahuje až päťstokrát viac vitamínu C! Aj špenát s obsahom železa za ňou ďaleko zaostáva. Kustovnica čínska dokonca obsahuje viac bielkovín než pšenica.

S čím nám Kustovnica čínska pomáha

Vďaka látkam, ktoré Kustovnica čínska obsahuje zabraňuje či lieči mnoho chorôb.
V prvom rade treba spomenúť, že zlepšuje imunitný systém, ktorý potom sám lepšie odoláva mnohým chorobám. Kustovnica však dokáže oveľa viac. Dodáva ľudskému organizmu energiu, podporuje činnosť žalúdka, obličiek, pečene, ale aj samotného srdca. Znižuje krvný tlak, ale aj hladinu cholesterolu v krvi a upravuje aj hladinu cukru v krvi. Okrem toho prečisťuje krv, zlepšuje pamäť, ale aj zrak a prispieva aj ku kvalitnejšiemu spánku. Kustovnica dokáže aj zmierniť účinky chemoterapie, ale dokonca ako jediná rastlina obsahuje Germánium, čo je protirakovinový prvok, čím pôsobí ako prevencia pred rakovinou. Kustovnica dokonca pomáha pri liečbe psoriázy.

Pre ženy má hneď niekoľko priaznivých účinkov. Kustovnica totiž omladzuje, podporuje chudnutie a vďaka kyseline linolovej znižuje tuk, zvyšuje libido, zvyšuje plodnosť, či zmierňuje rannú nevoľnosť v tehotenstve, ale dokáže aj zmierniť príznaky menopauzy. Okrem toho pomáha aj pri bolestiach hlavy, pri suchom kašli či artritíde, kedy potláča zápal. Aj pánom Kustovnica pomáha, a to nielen v boji s už spomínanými chorobami. Kustovnica totiž zvyšuje potenciu a sexuálnu činnosť, ale spevňuje aj svaly a kosti či zmierňuje stres. Podporuje aj nervovú sústavu a činnosť mozgu, chráni DNA človeka a predlžuje život. Môžeme smelo povedať, že keby si chcel niekto pripraviť nápoj dlhovekosti či elixír mladosti, hlavnou ingredienciou by určite bola práve Kustovnica.

Pokiaľ by ste však túto rastlinku hľadali či chceli pestovať u nás, mohli by ste použiť len listy či korene Kustovnice čínskej. Plody v našich zemepisných šírkach nedozrievajú. Avšak Číňania ich vyvážajú do celého sveta. Jedia sa čerstvé, ale aj sušené. Sušené plody môžete kombinovať s iným sušeným ovocí či orieškami. Z Kustovnice sa pripravuje čaj, ovocný koktail, pridáva sa do jogurtov, ale dokonca aj do múčnikov, kedy sušené bobule Kustovnice nahrádzajú napríklad hrozienka. Čaj si pripravíte aj z čerstvých či sušených plodov, ktoré necháte vylúhovať aspoň pätnásť minút. Čerstvé mladé listy sa pridávajú do jedál či šalátov.
Kustovnica čínska môže byť aj príjemným, ale najmä prospešným darčekom pod vianočným stromčekom.