Rooibos list
Rastlina s typickým hrdzavo červeným sfarbením rastie na území Južnej Afriky. Zásluhou blahodárnych účinkov, nasladlej chuti, vône s nádychom medu a orechov sa čaj z Rooibosu teší obľube po celom svete. Je plný minerálnych látok a vitamínov. Neobsahuje kofeín. V porovnaní so zeleným a čiernym čajom má nízku hladinu tanínu. Pôsobí antioxidačne. Je vhodný pre deti, dojčatá a tehotné ženy.
Rooibos list sa pridáva do nápojov a drinkov. Môže sa piť studený aj teplý. Mieša sa s džúsmi, šumivým vínom, koreniami, škoricou či medom. „Ľadový Rooibos” skvelo chutí s čerstvým pomarančom, citrónom a lístkami mäty.
ROOIBOS LIST A JEHO ÚČINKY
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní Rooibosu cítia lepšie a po dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Posilňuje imunitný systém.
- Stará sa o zdravie srdca a ciev.
- Tonizuje hladinu cukru v krvi.
- Spomaľuje procesy starnutia.
- Čistí pečeň, zmierňuje kŕče a koliky.
- Má osviežujúce a antioxidačné účinky.
- Podporuje metabolizmus a spaľovanie tukov.
- Zdroj minerálov, stopových prvkov a vitamínov.
- Pôsobí močopudne.
ROOIBOS LIST FERMENTOVANÝ
Listy Rooibosu prechádzajúce oxidáciou získavajú výraznú červenohnedú farbu a zvyšujú jeho chuť a vôňu. Zásluhou antioxidantov chráni telo pred voľnými radikálmi. Efektívne podporuje imunitný systém.
Príprava
Príprava je rovnaká ako pri čiernom čaji. 1 čajovú lyžičku zalejeme ¼ l vriacej vody. Lúhujeme zakrytej nádobe 3 - 5 minút a scedíme. Môžeme dochutiť mliekom, cukrom alebo medom s plátkom citróna. Krátkym povarením získame červeno-hnedý nápoj s intenzívnejšou vôňou, nazývaný aj červený čaj. Rooibos je vhodný aj do polievok, omáčok a pečiva.
Zloženie
100% Rooibos list fermentovaný (Aspalathus linearis).
ROOIBOS LIST NEFERMENTOVANÝ
Rooibos zelený má menej výraznú chuť ako Rooibos fermentovaný. Ponúka bohatý podiel vitamínov a minerálov, najmä železo, draslík, vápnik, horčík, sodík a meď. Obsahuje množstvo antioxidantov. Absenciou procesu okysličovania vzácne látky ostávajú v pôvodnej podobe. Má upokojujúce vlastnosti a tlmí napätie.
Príprava
Príprava je rovnaká ako pri čiernom čaji. 1 čajovú lyžičku zalejeme ¼ l vriacej vody. Lúhujeme v zakrytej nádobe 3 - 5 minút a scedíme. Môžeme dochutiť mliekom, cukrom alebo medom s plátkom citróna.
Zloženie
100% Rooibos list nefermentovaný (Aspalathus linearis).
Upozornenie!Skladovať v chlade a suchu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Diskusia / komentáre