Biocare
Tel. objednávky
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

,,Puding“ z jasmínovej ryže a kokosového mlieka

,,Puding“ z jasmínovej ryže a kokosového mlieka

Z jasmínovej preto, lebo má krásnu kvetinovú vôňu. Odporúčame kombinovať s kvalitným, vanilkovým proteínom /kazeínom.

Suroviny 4 porcie
Jasmínová ryža 200 g (cca 1 hrnček)
Husté kokosové mlieko 400 ml
Mandľový nápoj 3 dcl
Vanilkový lusk 1 ks
Stévia alebo iné sladidlo podľa chuti 30 g
Mletá škorica
Muškátový oriešok
Mandle
Čoko sirup Walden Farms
Čerstvé černice alebo iné ovocie podľa chuti

Najprv si uvaríme ryžu. Potom si do väčšieho hrnca dáme kokosové mlieko a mandľový nápoj, steviu, uvarenú ryžu a vanilkový lusk, ktorý si rozdelíme na 3 časti, ktoré ešte pozdĺžne prerežeme. Varíme na miernom ohni približne 25 minút, kým nám nevznikne ,,puding“. Zmes neustále miešame, aby neprihorela. Po uvarení časti vanilkového lusku vyberieme! Na ozdobu a dochutenie som použila mletú škoricu, nastrúhaný muškátový oriešok, nasekané mandle, čokoládový sirup a čerstvé černice.

Dobrú chuť!

   


Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Dobrý deň ďakujem za bleskové dodanie :-)“

Šipkovská