Nie ste na BioCare.sk ešte registrovaný? Zaregistrujte sa a nakupujte so zľavami.
Registrácia„Ďakujem pekne dnes ráno mi došiel balíček veľká spokojnost, pekný deň vám prajem a všetko dobre kuchtova Alena ešte raz velke DAKUJEM“
Alenka
Odsúdiť používanie jablčného octu môže byť veľkou chybou, pretože tento typ octu, produkovaného z jabĺk dokáže byť pre naše telo veľkým prínosom prinášajúcim zdravotné benefity. Vypiť každé ráno pred raňajkami pohár vody s jablčným octom nie je vôbec lákavá predstava rannej idylky. Mnohí sú stále voči účinkom jablčného octu skeptickí, avšak nič nepresvedčí viac, ako vlastná skúsenosť s používaním a jeho účinok na náš organizmus.
Jablká prechádzajú procesom fermentácie a práve z fermentovaných jabĺk nastáva produkcia jablčného octu. Po primárnom procese fermentácie jabĺk alebo muštu z nich, nasleduje kvasenie octu, kedy dochádza k rozkladu alkoholu na kyselinu octovú a jablčný ocot uzrieva svetlo sveta. Ocot z fermentovaných jabĺk je populárnym v ľudovom a prírodnom liečiteľstve. Je charakteristický vďaka svojej chuti a výrazne kyslej aróme. Svoj výrazný zápach má kvôli kyseline octovej, ktorú obsahuje. Práve vďaka nej sa významné živiny z potravy dokážu vstrebávať v tele rýchlejšie a efektívnejšie. Je známy i vďaka svojím antiseptickým účinkom a jeho pravidelná konzumácia prispieva k prevencii proti rakovine hrubého čreva.
Spojenie jablčného octu s chudnutím a detoxikáciou nie je len senzáciou a výmyslom. Pravidelná a dlhodobá konzumácia octu priaznivo pôsobí na trávenie, činnosť tráviacich enzýmov a napomáha k udržaniu si vysnívanej postavy. Znižuje chuť na sladké spracované potraviny a nakopáva náš metabolizmus. Kyselina octová napomáha vyrovnávať hladinu cukru v krvi a vytvára v tele dojem nasýtenia na dlhší čas. Jeho využitie je všestranné, častokrát sa používa pri detoxikačných kúrach, pretože podporuje vyplavovanie toxínov z tela von. Zmierňuje nadmernú plynatosť a má priaznivé pôsobenie pri výskyte zápchy. Dokáže zmierniť bolesti sprevádzajúce menštruáciu žien. Jablčný ocot má zásluhy i pri znižovaní cholesterolu a krvného tlaku v tele.
Jablčný ocot je alternatívou i pri problémoch s akné, vyskytujúcou sa celulitídou a kŕčových žilách. Využíva sa pri hĺbkovom čistení pokožky vo svojej zriedenej podobe s vodou v pomere 1 ku 1. Každé použitie jablčného octu na kozmetické potreby si vyžaduje jeho riedenie, pretože by v čistej forme mohol spôsobiť nepríjemnosti v podobe spálenej pokožky, červených fľakov, či poškodenej zubnej skloviny. Pridaním 1,5 dcl jablčného octu do teplého kúpeľa nôh pomáha pri redukcii nadmerného potenia chodidiel, ktoré mnohých trápi. Úspešne napomáha i pri výskyte vlasových lupín a vlasový kondicionér s obsahom jablčného octu dodá vlasom ich prirodzený lesk.
Odporúčaná konzumácia octu sa udáva na ranné hodiny, pred tým, ako zjete svoje raňajky, ideálne aspoň pol hodinu vopred. Do pohára s vodou, ktorá môže byť obohatená o citrón, pridáme 1 až 2 lyžičky jablčného octu a elixír z jabĺk vypijeme. Chuť octu s vodou môžete zmierniť pridaním medu. Ľudskému organizmu môže chvíľu potrvať kým sa adaptuje na konzumáciu jablčného octu, preto buďte trpezlivý v prípade pocitu nafúknutého brucha. Radou, ako začať je postupné zvyšovanie dávkovania octu: Prvý týždeň pridávajte do vody len polovicu čajovej lyžičky octu a po týždni objem octu zvýšte o polovicu. Dôležitou informáciou je fakt, že ocot nesmie byť konzumovaný v nezriedenej forme, pretože vedie k vážnemu poškodeniu sliznice tráviaceho traktu. Ocot, ktorý si zvolíte by nemal byť pasterizovaný a filtrovaný. Kvalitný jablčný ocot vhodný na konzumáciu a kozmetické využitie byť v bio kvalite a mať prirodzenú zlatohnedú farbu.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
„Ďakujem pekne dnes ráno mi došiel balíček veľká spokojnost, pekný deň vám prajem a všetko dobre kuchtova Alena ešte raz velke DAKUJEM“
Alenka