Biocare
Tel. objednávky
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

Doplnky výživy TČM

Baldachýnová komnata - Wen dan pian

V TCM na podporu duševnej rovnováhy a zlepšenie kvality spánku.

10,20 € Detail

Balvan pri dračej bráne - Li dan pian

V TCM je zameraný na podporu funkcie pečene a žlčníka.

11,65 € Detail

Berberine

Alkaloid známy v tradičnej čínskej medicíne pre mnohé blahodárne účinky.

31,27 € Detail

Blahodarná sila koreňov - You gui wan

Sexuálne dysfunkcie, slabosť a únava, poruchy močového systému.

10,20 € Detail

Blazei

Podpora imunity a harmonizácia organizmu.

10,69 € Detail

Celistvosť kovového štítu - Mai wei di huang wan

V TCM sa používa na podporu rovnováhy telesných funkcií.

10,20 € Detail

Cestičky palácového parku - Xue fu zhu yu wan

Pri problémoch spojených s krvným obehom a stagnáciou Qi energie.

10,20 € Detail

Chaga (Čaga)

Podporte svoju imunitu prírodným spôsobom!

39,29 € Detail

Chioská masticha

Výnimočný produkt pri problémoch s tráviacim ústrojenstvom.

25,11 € Detail

Chioská masticha Masticlife

Unikátny prírodný prostriedok na boj s tráviacimi problémami.

14,26 € Detail

Chlad rannej hmly - Yin qiao jie du wan

Posilnenie imunitného systému a horné dýchacie cesty.

10,20 € Detail

Chrániaci zlatý zámok - Jin suo gu jing wan

Používa hlavne na udržiavanie a posilnenie obličiek a pečene.

10,20 € Detail

Čistý tok rieky - Fang feng tong sheng wan

Na podporu zažívacieho nepohodlia a nadmernej telesnej hmotnosti.

10,20 € Detail

Desať oporných stĺpov - Shi quan da bu wan

Na zvýšenie energie, posilnenie imunitného systému a podporu trávenia.

10,20 € Detail

Dobré trávenie - WCH1.7

Podpora trávenia a boj s únavou podľa TČM.

13,69 € Detail

Doplniť a rozprúdiť krv - WLH1.9

Oslabený organizmus podľa tradičnej čínskej medicíny.

13,69 € Detail

Dvojité posilnenie zraku - WBO7.8

Prispieva k ochrane a podporuje zrak.

13,69 € Detail

Dych ohnivého draka - Shuang huang xiao yan pian

V TCM sa používa na hrdlo a horné dýchacie ciesty.

10,20 € Detail

Elixír nebeského císara - Tian wang bu xin wan

Tradičný čínsky doplnok na podporu nervového systému a spánku.

10,20 € Detail

Gynex

Vysoko koncentrovaný prípravok na podporu správnej činnosti hormonálneho systému.

24,84 € Detail

Harmónia broskyňového hája - Gui pi wan

V TCM sa používa na harmonizáciu a posilnenie tela.

10,20 € Detail

Hericium

Podpora trávenia.

29,08 € Detail

Hladkosť jazernej perly - Zhen zhu an chuang wan

Doplnok sa špeciálne používa na podporu kožných problémov.

10,20 € Detail

Hliva ustricová

Podpora tela pri budovaní imunity.

14,50 € Detail

Horcový elixír - Long dan xie gan wan

Pomáha upokojiť pečeň a zlepšiť funkciu žlčníka.

10,20 € Detail

Húževnatosť bambusového výhonku - Jin gu die shang wan

Doplnok z tradičnej čínskej medicíny na podporu hojenia.

10,20 € Detail

Hvizd striebornej píšťaľky - Bai he gu jin wan

Na posilnenie pľúc a obličiek a na zlepšenie dýchacieho systému.

10,20 € Detail

Korolen

Vhodný ako podpora kardiovaskulárneho zdravia a pri celkovej vyčerpanosti.

24,84 € Detail

Krehkosť jarného kvietka - Sang ju yin wan

Podpora rôznych dýchacích problémov, ako sú prechladnutie, kašeľ, hrdlo.

10,20 € Detail

Krehkosť sakurového kvetu - Suan zao ren wan

V TCM sa používa na upokojenie myse a zlepšenie kvality spánku.

10,20 € Detail

Kultivácia ryžového poľa - Jian pi wan

Používa sa hlavne na posilnenie sleziny a žalúdka, čím podporuje trávenie.

10,20 € Detail

Lesk nefritového šperku - Qi ju di huang wan

Výživový doplnok je v TCM zameraný na podporu očí a obličiek.

10,20 € Detail

Maitake

Pomáha vrátiť organizmus späť do fyz. a dušev. rovnováhy.

29,08 € Detail

Majstrovské odvedenie červeného - Dao chi wan

Bylinný výživový doplnok na podporu obličiek a srdca.

10,20 € Detail

Mandarínovo tajomstvo - Bao he wan

Na podporu tráviacej funkcie a tráviacich problémov.

10,20 € Detail

Mastic Beads - Chioská Masticha

Čistá, prírodná živica z pistácie mastixovej.

20,93 € Detail

Míľnik na rázcestí - Xiao chai hu tang wan

Únava, strata chuti do jedla, bolesť a nepohodlie v oblasti brucha.

10,20 € Detail

Mišpuľníkový sirup - Chuan bei pi pa lu

Obsahuje zmes bylín, ktoré pomáhajú uvoľňovať hlien, upokojiť kašeľ.

7,29 € Detail

Naplnenie vyschnutého riečiska - Run chang wan

Tradičný čínsky bylinný doplnok zameraný na podporu trávenia a zdravia čriev.

10,20 € Detail

Náramok z ôsmych perál - Nu ke ba zhen wan

WAN sa v TCM používa na oživenie a posilnenie tela.

10,20 € Detail

Nárek od riečnej delty - Ba zheng wan

TČM bylinný doplnok na podporu močových ciest a močového systému.

10,20 € Detail

Obeta mocnému vládcovi - Bai zi yang bu xin wan

Tradičný čínsky doplnok na posilnenie energie a vitality organizmu.

10,20 € Detail

Obnova ríše stredu - Li zhong pian

Produkt pomáha zmierniť problémy s trávením.

10,20 € Detail

Obnova spálenej krajiny - Zuo jin wan

V TCM sa často používa na podporu tráviaceho systému.

10,20 € Detail

Obnovenie súmernosti - Bu yang huan wu wan

Výživový doplnok sa často používa pri chronickej únave a slabosti.

10,20 € Detail

Oddolnosť kamenného stĺporadia - Lu shi yao tong pian

V tradičnej čínskej medicíne je zameraný na podporu chrbta.

11,65 € Detail

Odolnost ebenového vetrolamu - Yu ping feng wan

Má za cieľ posilniť imunitný systém a podporiť obranyschopnosť tela.

10,20 € Detail

Odvalenie kameňov z cesty - Gui zhi fu ling wan

Na zápaly panvovej oblasti a bolesti súvisiace s krvnou stázou.

10,20 € Detail

Odvedenie horúceho prameňa - Jia wei wu lin pian

V TCM je zameraný na podporu urogenitálneho systému.

11,65 € Detail

Osvieženie pod tieňom pínií - Geng nian an pian

V TCM navrhnutý špeciálne na podporu žien v období menopauzy.

10,20 € Detail

Pätoro uhasení sopky - Wu wei xiao du wan

Tradičný čínsky bylinný doplnok určený na podporu rôznych zápalov.

10,20 € Detail

Pavšehoj čínský, koreň - San qi pian

Na zlepšenie cirkulácie krvii a podporu rýchlejšieho hojenia poranení.

13,10 € Detail

Perla z dračieho jazera - Jia wei dang gui shao yao pian

V TCM je zameraný na podporu ženského zdravia.

11,65 € Detail

Perleť mesačnej rosy - An shen bu xin wan

Pomáha upokojiť myseľ, zlepšuje spánok a zmierňuje úzkosť.

10,20 € Detail

Pevná slezina bystrá myseľ - WLH3.9

Nadmerná fyzická a psychická záťaž a stres.

14,42 € Detail

Pevnosť palácového piliera - Du huo ji sheng wan

Výživový doplnok z TCM na kĺby a svaly, podporuje krvný obeh.

10,20 € Detail

Pilulka bieleho zámotku - Pu ji xiao du yin wan

V TCM sa používa na posilnenie imunitného systému.

10,20 € Detail

Pilulka dvoch nesmrteľných - Er xian tang wan

Používa sa na zlepšenie rovnováhy yin a yang energie v tele.

10,20 € Detail

Pilulka hladiaca žalúdok - Ping wei pian

Podporuje funkciu tráviaceho systému a udržiava rovnováhu žalúdočnej energie.

10,20 € Detail

Pilulka piatich šupiek - Wu pi wan

Pomáha pri detoxikácii tela a redukcii zadržiavania vody.

10,20 € Detail

Pilulka šiestich chutí - Liu wei di huang wan

Posilnenie obličiek, pečene a obnovovanie energie Yin.

10,20 € Detail

Pilulka šiestich ušľachtilých - Liu jun zi wan

Strata chuti do jedla, pocit plnosti po jedle, nafúknutie, zápcha alebo hnačka.

10,20 € Detail

Pilulka štvorakého protitoku - Si ni san wan

Uvoľnenie stagnujúcej pečeňovej energie Qi a zlepšenie fungovania pečene.

10,20 € Detail

Pilulka štyroch šľachtičien - Si wu wan

Podporu pri rôznych zdravotných problémov spojených s krvným obehom.

10,20 € Detail

Pilulka štyroch ušľachtilých - Si jun zi wan

Posilnenie a harmonizáciu funkcie sleziny a žalúdka.

10,20 € Detail

Pilulka tyrkysového draka - Xiao qing long wan

Zlepšenie funkcie pľúc a odstránenie hlienov.

10,20 € Detail

Pilulka výbuchu smiechu - Shi xiao pian

Výživový doplnok v TCM sa používa podporu ženského zdravia.

10,20 € Detail

Posilnenie obličiek - BWH5.9

Spánok, menštruácia, dobrý stav ďasien.

13,69 € Detail

Posilnenie sleziny a harmónia žalúdka - WCX4.9

Podpora pri únave, zívaní a nesprávnej činnosti žalúdka.

15,39 € Detail

Posilnenie žalúdka - WCX4.8

Slúžia na podporu prirodzenej činnosti žalúdka.

15,39 € Detail

Posilnenie zraku a sluchu - WBO7.9

Celkový stav človeka, podporuje zrak a stav pečene.

13,69 € Detail

Prečistenie a spriechodnenie - Xiang lian wan

Tradičný čínsky bylinný doplnok zameraný na podporu zažívania.

10,20 € Detail

Prečistenie kalnej vody - Bei xie fen qing pian

TCM výživový doplnok, ktorý podporuje obličky a močový systém.

10,20 € Detail

Prehradenie toku žltej rieky - Yu dai wan

Doplnok sa špecializuje na gynekologické problémy.

10,20 € Detail

Prehriatie ríše stredu - Xiang fu li zhong pian

Na podporu tráviaceho systému a zmiernenie bolestí brucha.

10,20 € Detail

Prekonanie skrytého chladu - Wen jing wan

Podľa TCM prispieva k celkovej rovnováhe a harmónii v tele.

10,20 € Detail

Prenikavosť jarného vetra - Yin qiao jie wei pian

V TCM sa používa na podporu imunitného systému a prechladnutí.

11,65 € Detail

Priesmyk veternej hory - Chuan xiong cha tiao wan

Zmiernenie bolesti hlavy a bolesti svalov v oblasti hlavy a krku.

10,20 € Detail

Príval jarného vetra - Tian ma gou teng wan

Na upokojenie myšlienok, znižovanie tlaku a podporu flexibility ciev.

10,20 € Detail

Pružnosť strešného trámu - Jing zhui tong wan

Na podporu chrbtice a degeneratívne zmeny chrbtice.

10,20 € Detail

Rast hory tchaj - Dang gui shao yao wan

Pri problémoch súvisiacich s trávením.

10,20 € Detail

Red Reishi

Sušený, jemne mletý prášok z mycélia (podhubia) huby Ganoderma lucidum.

10,69 € Detail

Regalen

Vysoko koncentrovaný bylinný prípravok na podporu zdravia tráviaceho ústrojenstva.

24,84 € Detail

Reishi

Záchranná ruka pre pomoc s imunitou.

29,08 € Detail

Renol

Vysoko koncentrovaná podpora zdravia obličiek, močového ústrojenstva, sleziny, kĺbov.

24,84 € Detail

Sedem dôverníkov - Dang gui liu huang wan

Na posilnenie krvi a upravenie telesnej energie Qi.

10,20 € Detail

Shitake

Priaznivý účinok pre celý organizmus.

29,08 € Detail

Silné doplnenie energie - WLC6.9

Podpora organizmu pri vyčerpaní.

13,69 € Detail

Šišiak bajkalský Epigemic

Šišiak patrí ku kľúčovým bylinkám využívajúcich sa v TČM.

15,70 € Detail

Škoricovníková zmes - Gui zhi tang wan

Pomáha zmierniť príznaky spojené s prechladnutím.

10,20 € Detail

Spev malej zvonkohry - Er chen wan

Na odstraňovanie nadbytočného hlienu a vlhkosti z tela.

10,20 € Detail

Spláchnutie slivkovej kôstky - Ban xia hou po wan

V TCM na uvoľnenie hrdla a podporu dýchacieho systému.

10,20 € Detail

Spustenie džunky na vodu - Ma zi ren wan

Používa sa na podporu črevného zdravia a na zlepšenie trávenia.

10,20 € Detail

Stimaral

Vysoko koncetrovaný prípravok na podporu fyzickej, ale aj duševnej výkonnosti.

20,92 € Detail

Stužkovcový elixír - Shi lin tong pian

V TCM je určený na podporu obličiek a močového systému.

11,65 € Detail

Štvorica pohotových pomocníkov - Bai tou weng pian

Tradičný čínsky výživový doplnok, ktorý sa používa na podporu tráviaceho systému.

10,20 € Detail

Súboj veterných drakov - Huo xiang zheng qi wan

Podporuje zdravú tráviacu funkciu a posilňuje imunitný systém.

10,20 € Detail

Svetlo žiariacich lampiónov - Ming mu di huang wan

Výživový doplnok v tradičnej čínskej medicíne zameraný na podporu očí.

10,20 € Detail

Sviežosť z podvečernej pagody - Zhi bai di huang wan

Posilnenie a regulácia Yin energie a udržanie rovnováhy telesných funkcií.

10,20 € Detail

Tajomstvo havranieho vrkoča - Shou wu wan

Posilnenie energie Qi a krvi, ako aj podpora rastu vlasov.

10,20 € Detail

Tajomstvo zlatej skrinky - Jin gui shen qi wan

Únava, slabosť, závraty, bolesti chrbta a kĺbov.

10,20 € Detail

Tieň brokátového závoja - Huang lian jie du wan

Tradičný čínsky bylinný doplnok určený na detoxikáciu tela a podporu zdravia.

10,20 € Detail

Tigrí prameň - Bu zhong yi qi wan

Posilnenie Qi energie a podporu správneho fungovania sleziny a žalúdka.

10,20 € Detail

Tinktúry z húb BIO

Jedným zo základných kameňov v TCM sú práve liečivé huby.

17,50 € Detail

Tíšenie mingských zvonov - Er long zuo ci wan

Doplnok používaný v tradičnej čínskej medicíne na podporu zdravia uší.

10,20 € Detail

Tok horného prameňa - Sheng mai wan

Pre správne fungovanie srdca, pľúc a obličiek, a zlepšujú celkovú vitalitu.

10,20 € Detail

Trblietanie striebornej koruny - Yu nu jian wan

TCM bylinný doplnok na podporu obličiek, pečene a žalúdka.

10,20 € Detail

Trepotanie zástav vo vetre - Gan mai da zao wan

Na upokojenie myse a zmiernenie emocionálneho nepokoja.

10,20 € Detail

Triton

Unikátna kombinácia húb Cordyceps, Reishi a Shitake.

29,08 € Detail

Údolie mokraďových polí - Bei xie shen shi wan

Tradičný čínsky bylinný doplnok na podporu obličiek a močových ciest.

10,20 € Detail

Ukľudnenie znesvárených - Chai hu shu gan wan

Na „stagnáciu pečeňového Qi“, ktoré sa prejavuje ako emocionálne napätie.

10,20 € Detail

Únik z obručí - Tao hong si wu wan

Výživový doplnok sa používa na menštruačné problémy a nerovnováhu hormónov.

10,20 € Detail

Upokojenie zčerenej hladiny - Jia wei xiao yao wan

Je posilnenou modifikáciou klasického prípravku Xiao Yao Wan.

10,20 € Detail

Upratanie cisárskych skladov - Xiang sha yang wei wan

Na podporu tráviacej funkcie a udržanie zdravého žalúdočného prostredia.

10,20 € Detail

Upratanie zadného nádvoria - Xin yi cang er pian

Podporuje odtok hlienu z nosových dutín, čím môže pomôcť zlepšiť dýchanie.

10,20 € Detail

Ušľachtilosť lotosového kvetu - Dan shen yin pian

V TCM na podporu srdcového a zlepšenie krvného obehu.

10,20 € Detail

Utíšenie veternej búrky - Shu gan wan

Bylinný doplnok zameraný na uvoľnenie stagnujúcej pečeňovej energie Qi.

10,20 € Detail

Uvoľnenie napätia - HAX5.9

Podporuje výkonnosť a pravidelnosť menštruácie.

13,69 € Detail

Vánok hodvábneho vejára - Xiao feng wan

Tradičný čínsky bylinný doplnok, ktorý podporuje pokožku a imunitný systém.

10,20 € Detail

Víchrica z nomádskych stepí - Zhen wu pian

Výživový doplnok založený na TCM, podporuje energiu a zdravie obličiek.

6,99 € Detail

Vironal

Vysoko koncentrovaný prípravok na podporu zdravia dýchacieho systému, trávenia a imunity.

24,84 € Detail

Voda z horských prameňov - Ren shen gu ben pian

Má za cieľ posilniť energiu tela a podporiť imunitný systém.

10,20 € Detail

Vodopád z modrej lagúny - Qian lie xian wan

Tradičný čínsky bylinný doplnok zameraný na podporu prostaty a močových ciest.

10,20 € Detail

Voľnosť slobodného pútnika - Xiao yao wan

V TCM známy na reguláciu energie Qi a podporu emocionálnej rovnováhy.

10,20 € Detail

Vôňa borovicového hája - Qing qi hua tan wan

Špeciálne navrhnutý na podporu respiračných problémov a pľúca.

10,20 € Detail

Vyhladenie slonovej kosti - Kang gu zeng sheng wan

V TCM sa používa na podporu kostí a regeneráciu.

10,20 € Detail

Vyladenie citerových strún - Zhi sou wan

Pomáha zlepšovať dýchanie a podporuje čistenie dýchacích ciest.

10,20 € Detail

Vysušenie zvlhnutej krajiny - Shen ling bai zhu wan

Posilnenie tráviaceho systému a zlepšenie celkovej energie.

10,20 € Detail

Vyvanutie dračej jaskyne - Bi min gan wan

Bylinný doplnok na podporu najmä sezónnych alergií.

10,20 € Detail

Vyživenie Jin obličiek, pečene a pľúc - WBO1.8

Obnova systému, návaly tepla, nočné potenie.

13,69 € Detail

Vyživenie pečene a obličiek - WBO1.9

Fyzická a psychická záťaž.

12,47 € Detail

Zázemie východnej ríše - Yi gan pian

V TCM na podporu pečene a celkovej energie tela.

10,20 € Detail

Ženský koreň života - Dang gui su wan

Podpora krvného obehu, regulácia energie Qi.

10,20 € Detail

Žiara žeravého ohniska - Xuan bi wan

Regeneráciu tkanív a prispieva k udržaniu kĺbov a svalov.

10,20 € Detail

Zlaté pastilky Golden

Prírodny čínsky pomocník na hrdlo.

3,56 € Detail

Zrkadlenie hviezdneho neba - Zuo gui pian

V TCM má za cieľ podporiť obličky a reprodukčný systém.

10,20 € Detail

Zveľadenie rumelkového poľa - Fu ke zhong zi wan

výživový doplnok z TČM špeciálne navrhnutý pre ženy.

10,20 € Detail

TČM VÝHODY

Tradičná čínska medicína (TČM) je komplexný medicínsky systém, ktorý sa používa na diagnostiku, liečbu a prevenciu chorôb už viac ako 2000 rokov. TČM je založená na dvoch energiách jin a jang. Tieto energie sú definované ako protichodné energie, ako je zima a leto či šťastie a smútok. Keď sú jin a jang v rovnováhe, cítite sa uvoľnene a plní energie. V nerovnováhe však jin a jang negatívne ovplyvňujú zdravie.

Podľa TČM sa nachádza v každom tele životná sila alebo energia, známa ako Qi (čchi). Aby jin a jang boli vyvážené a telo zdravé, musí byť Qi vyvážená a voľne prúdiť. Keď je v jednej z energetických dráh tela príliš málo alebo príliš veľa Qi, spôsobuje to nerovnováhu a ochorenie. Tok Qi narúšajú najčastejšie:

  • Vonkajšie faktory, ako je teplo a chlad.
  • Vnútorné faktory, ako sú emócie a stres.
  • Nezdravý životný štýl (nadmerné pitie alkoholu, zlá strava, príliš málo spánku).

Konečným cieľom liečby TČM je vyvážiť jin a jang podporou prirodzeného toku Qi. V zaujímavom prirovnaní, ktoré sa často používa na vysvetlenie jej podstaty, je Qi opísaná ako vietor v plachte, vietor nevidíme priamo, ale uvedomujeme si jeho prítomnosť.

OBĽÚBENÉ TČM PRODUKTY - DOPLNKY VÝŽIVY

  • Čínske huby Ako je Chaga, Reishi, Maitake, Shiitake sú veľmi obľúbeným doplnkom pre posilnenie imunity. Regenerujú organizmus, dodávajú telu energiu a množstvo živín.
  • Ginkgo biloba Ginkgo biloba TČM vníma ako jeden z najvýznamnejších nervových tonikov. V kombinácii s koreňom Maca posilňuje Ginkgo Maca rýchlejšie myslenie, koncentráciu, sústredenosť a priaznivo vplýva na zrak.
  • Posilnenie obličiek podľa TČM Potrebujete posilniť obličky? Vsaďte na doplnok Posilnenie obličiek - BWH5.9. Ide o podporný prostriedok vo forme guličiek, ktorý sa v Číne tradične používa pri nedostatku jin energie v obličkách.
  • Posilnenie sleziny podľa TČM Potrebujete posilniť slezinu? Odporúčame doplnok Posilnenie sleziny a harmónia žalúdka - WCX4.9. Podporuje celý tráviaci systém, zmierňuje nafukovanie a posilňuje slezinu.
  • Zlaté pastilky na hrdlo V čase chrípkového obdobia majte po ruke Golden zlaté pastilky. Okamžite spriechodňujú dýchacie cesty, podporujú zdravie dýchacích ciest a uvoľňujú bolesti hrdla.

TČM by sa nemala používať ako náhrada za konvenčnú liečbu, najmä pri závažných stavoch. Môže byť prospešná, ak sa používa ako doplnková liečba. Niektoré rastlinné lieky TČM môžu interagovať v kombinácii s inými liekmi. Pred užívaním sa poraďte s vaším lekárom, hlavne ak ste tehotná alebo dojčíte.

Doplnky výživy v tradičnej čínskej medicíne

Základy tradičnej čínskej medicíny

Tradičná čínska medicína (TČM) je holistický prístup k zdraviu a wellness, ktorý sa v Číne vyvíjal počas tisícročí. Základnou filozofiou TČM je myšlienka rovnováhy medzi yinom a yangom - dvoma protikladnými, ale vzájomne doplňujúcimi silami vo vesmíre. Podľa TČM, choroba vzniká, keď je táto rovnováha narušená v tele človeka.

Doplnky výživy v TČM

V TČM sa veľký dôraz kládne na stravu a výživu ako prostriedky na udržanie rovnováhy yinu a yang v tele. Mnohé byliny a potraviny sa v TČM používajú ako doplnky výživy a majú svoje miesto v liečbe rôznych stavov.

  • Ganoderma: Táto húba je v TČM známa pre svoje liečivé vlastnosti. Môže podporovať imunitný systém, pomáhať pri detoxikácii a zlepšovať trávenie.
  • Ginseng: Táto koreňová rastlina je silným adaptogénom, ktorý môže pomôcť telu prispôsobiť sa stresu. Má tiež povzbudzujúci účinok a môže zlepšovať koncentráciu a fyzickú výkonnosť.
  • Goji ovocie: Tieto bobule sú bohaté na antioxidanty a vitamíny. Môžu podporovať zdravie očí, posilňovať imunitný systém a podporovať dlhovekosť.

Ako sa používajú doplnky výživy v TČM

V TČM sa doplnky výživy obvykle konzumujú ako súčasť stravy alebo sa pridávajú do čajov alebo polievok. Pri ich výbere sa berie do úvahy individuálna konštitúcia, aktuálny zdravotný stav a ročné obdobie. Napríklad, v zime sa môžu odporúčať potraviny a byliny, ktoré podporujú yang (teplo), zatiaľ čo v lete sa môže uprednostňovať potrava, ktorá podporuje yin

Individuálny prístup v TČM

Tradičná čínska medicína vychádza z predpokladu, že každý jednotlivec je jedinečný a preto potrebuje individuálny prístup k liečbe a výžive. To znamená, že doplnky výživy, ktoré by mohli byť prospešné pre jednu osobu, nemusia byť nevyhnutne vhodné pre inú. Z toho dôvodu je dôležité konzultovať použitie akýchkoľvek doplnkov výživy s odborníkom na TČM, ktorý môže poskytnúť individuálne odporúčania na základe vášho zdravotného stavu a konštitúcie.

Výber a použitie doplnkov výživy v TČM

Pri výbere doplnkov výživy v TČM je dôležité brať do úvahy niekoľko faktorov. Po prvé, je dôležité zabezpečiť, aby boli doplnky výživy vyrobené z kvalitných surovín a aby bol ich pôvod overiteľný. Niektoré bylinky a doplnky výživy môžu byť kontaminované ťažkými kovmi alebo pesticídmi, čo môže ovplyvniť ich bezpečnosť a účinnosť.

Po druhé, dávkovanie a spôsob podávania doplnkov výživy môže byť rovnako dôležité ako samotné doplnky. Niektoré bylinky a doplnky výživy môžu byť účinnejšie, ak sa podávajú v kombinácii s inými bylinkami alebo potravinami, alebo ak sa podávajú v určitom čase dňa.

Na záver, aj keď môžu byť doplnky výživy užitočnou súčasťou holistickej starostlivosti o zdravie, je dôležité pripomenúť, že nemali by nahradiť vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Tradičná čínska medicína zdôrazňuje význam harmónie medzi telom a mysľou, a preto je dôležité venovať pozornosť nielen tomu, čo jeme, ale aj našim emocionálnym a duševným potrebám.

Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Dakujem zasielka mi dosla uz dnes rano. Takrychlo som ju ani necakal. Spozdravom “

Krajnik