Biocare
Tel. objednávky
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

Regenerácia tela a vitalita

Guarana + kofeín

Prírodné stimulanty zvyšujúce pozornosť a zmierňujúce únavu.

5,99 € Detail

L-Tryptofan

L-Tryptophan ovplyvňuje náladu, dobrý spánok a eliminuje stres.

8,62 € Detail

Maca Forte

Zvyšuje sexuálnu túžbu mužov a žien. Pôsobí ako prirodzený hormonálny regulátor.

6,48 € Detail

Omega 3 Forte

Mimoriadne dôležité zdravé tuky v podobe omega3 mastných kyselín.

9,92 € Detail

Ajurvédske bylinné elixíry

Antioxidačný bylinný džem pre posilnenie imunitného systému

7,29 € Detail

Ajurvédsky čaj Ashwagandha

Pre upokojenie organizmu.

5,18 € Detail

Arália mandžuská (Prodara)

Pomáha zvyšovať pohybovú aktivitu a energiu v tele.

8,75 € Detail

Ashwagandha prášok BIO RAW

Pomáha telu prispôsobiť sa stresovým situáciám.

6,75 € Detail

Assam

Pravý indický čaj ponúka silnú arómu, očarujúcu jemnosť a lahodnosť.

2,30 € Detail

Ašvaganda

Je tiež známa ako indický ženšen, alebo vitánia spavá.

11,99 € Detail

Bakopa drobnolistá - Brahmi

Povzbudzuje činnosť srdca, mozgu a pamäť.

10,80 € Detail

Baza čierna

Cievny a nervový systém

7,99 € Detail

Belotrn - ježibaba - tinktúra z pukov

Podporuje prirodzené funkcie nielen nervového ale aj mozgového centra.

7,45 € Detail

Biolevox Neuro

Je vhodný pri ťažkostiach s chrbticou a periférnych nervov.

27,00 € Detail

Biologicky aktívny jód

Pre všetky funkcie organizmu.

22,95 € Detail

Brahmi

Prispieva k revitalizácii nervového systému.

11,99 € Detail

Brahmi Kapsuly

Extrakt z tejto rastliny podporuje činnosť mozgových buniek.

17,98 € Detail

Calm Easy

Pôsobí upokojujúco a dodáva telu stratenú energiu.

17,98 € Detail

Catuaba kôra

Ide o najslávnejšiu zo všetkých brazílskych afrodiziakálnych rastlín.

1,95 € Detail

Chlorella plus Spirulina BIO

Výživné sladkovodné riasy

7,64 € Detail

Cholín + Inositol

Jedinečná kombinácia je nevyhnutná pre nervový systém a zdravie mozgu.

19,64 € Detail

Colenzycaps

Tráviace enzýmy, kľúč k dobrému fungovaniu organizmu.

41,16 € Detail

Dúška tymianová

Čaj má protibakteriálne a protiplesňové účinky

1,52 € Detail

Dynaforsis

Budete lepšie odolávať fyzickej záťaži a stresu.

26,46 € Detail

Dynaforstabs

Rozchodnica ružová v tabletách.

32,34 € Detail

Éterický olej cist BIO

Učinne reguluje nervový systém apomáha vyrovnávať emócie.

19,08 € Detail

Eve plus

Kombinácia bylín Eve plus pomáha zlepšovať duševnú a telesnú rovnováhu človeka.

17,98 € Detail

Fitnes so žen-šeňom

Čaj zvyšuje telesnú kondíciu organizmu.

3,08 € Detail

Ginkbicaps

Podporuje prekrvenie mozgu a končatín.

18,62 € Detail

Ginkgo Biloba

Podporuje prítok krvi a kyslíka do mozgu a končatín.

17,13 € Detail

Ginkgo dvojlaločné

Čaj podporuje prekrvenie organizmu.

1,91 € Detail

Ginkgo Maca

Mozgová činnosť a telesná výkonnosť.

20,94 € Detail

Graviola (Guanabana)

Ochrana organizmu a upokojenie nervovej sústavy.

14,13 € Detail

Gruzínsky čaj

Čierny čaj lahodnej sladkastej chuti.

1,22 € Detail

Guartabs

Zdroj vitality, pomocník pri únave a vyčerpaní.

15,48 € Detail

Gynostema päťlistá (Jiaogulan)

Vysoký obsah saponínov je porovnateľný so ženšenom.

7,05 € Detail

Immuvit CH23 NEW

Posilnenie vitality organizmu. Nová receptúra - koncetrát.

179,90 € Detail

Jam koreň

Stimuluje žalúdok a slezinu, má tónizujúci účinok na pľúca a obličky.

3,45 € Detail

Jinanová (Ginkgo biloba) tinktúra

Činnosť srdca, cievneho systému a mozgu.

7,61 € Detail

Karnozín

Karnozín nosí prezývku molekula dlhovekosti.

40,34 € Detail

Karpatský elixír

Čaj podporuje, povzbudzuje a vitalizuje organizmus.

2,22 € Detail

Koenzým Q10 + vitamín E

Pôsobí ako ochranná látka buniek pred škodlivými vplyvmi.

10,97 € Detail

Koenzym Q10 a ženšen

Srdce a správna funkcia svalov, či nervov.

21,13 € Detail

Kognifit

Podpora kognitívnych funkcií a dosiahnutie duševnej rovnováhy.

13,67 € Detail

L Carnosine

Vitalita organizmu, vytrvalosť, výkon a sila.

43,38 € Detail

L-Karnosín

Pomáha chrániť nervové bunky v mozgu.

37,56 € Detail

Lecitín

Pre správnu funkciu buniek, pečene a nervového systému.

8,05 € Detail

Levanduľa lekárska

Má vynikajúce antioxidačné, antimikrobiálne a afrodiziatické účinky.

1,35 € Detail

Ľubovník bodkovaný extrakt

Prírodné zlepšenie nálady, zníženie pocitu smútku a beznádeje.

14,77 € Detail

Maca

Vitalita, sexualita, sústredenosť.

9,95 € Detail

Maca + Ženšen

Pozitívne vplýva na sexualitu.

19,49 € Detail

Maca BIO

Vyššia sexuálna výkonnosť.

13,56 € Detail

Mag375tabs

Správna činnosť svalov, kostí, nervov a psychiky.

23,03 € Detail

Maitake

Pomáha vrátiť organizmus späť do fyz. a dušev. rovnováhy.

29,08 € Detail

Maral Ecdysteron

Posilnite svoju vitalitu, imunitu, funkciu srdca a mentálne schopnosti.

18,91 € Detail

Maralí (Leuzea) tinktúra

Stres, vitalita, psychika.

5,83 € Detail

Melatonín + Magnézium

Formula určená pre každého, koho trápia ťažkosti so spánkom.

15,40 € Detail

Náramok z ôsmych perál - Nu ke ba zhen wan

WAN sa v TCM používa na oživenie a posilnenie tela.

10,20 € Detail

Neuro Gin

Výživový doplnok na podporu nervovej sústavy.

17,98 € Detail

NONI

Komplexná výživa organizmu.

24,04 € Detail

OMEGA-3

Pre správnu funkciu srdcovo-cievneho systému.

8,41 € Detail

Parthenium - nonmigran

StopMigran - Rimbaba obyčajná, vit. B2 a vit. C.

16,25 € Detail

Pazvonček (Dang shen)

Pomáha prekrviť a naštartovať činnosť mozgu.

9,30 € Detail

Pupkovník ázijský (Gotukola)

Priaznivo vplýva na celú nervovú sústavu a funkcie mozgu.

2,40 € Detail

Relaxin 30ml

Účinne prispieva k psychickej odolnosti.

20,92 € Detail

Rhodiola Bio essense

Podporuje adaptáciu organizmu.

14,11 € Detail

Rybí olej - Omega 3 HP natural

Vysoko purifikovaný prírodný rybí olej, zbavený zápachu.

13,38 € Detail

Schizandrový sirup

Povzbudzuje, zmierňuje únavu.

4,89 € Detail

Selenitabs multi

Selén v prípravku s ešte komplexnejším zložením.

23,03 € Detail

Spiron

Všestranne využiteľný, bioinformačný prípravok v spreji plný éterických olejov.

15,93 € Detail

SUMA EXTRA

Vitalita organizmu s množstvom vitamínov.

16,02 € Detail

Tryptofan B+

Regenerácia a upokojenie organizmu.

17,29 € Detail

Valeriána lekárska

Čaj pomáha odbúravať nervozitu a stres.

2,11 € Detail

Vitaenergytabs

Pre zdravie mozgu, podporujé pamäť a mentálne funkcie.

71,54 € Detail

Vitamarin

Zdroj omega-3 esenciálnych mastných kyselín, jódu, vitamínov A a D.

17,01 € Detail

Vitamín B3 - Niacinamid Natural

Prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie.

14,16 € Detail

VitaNADH caps

Slúži na podporu psychiky, rekonvalescencie a vitality.

71,54 € Detail

Yucca Root

Yucca detoxikuje celý organizmus.

13,36 € Detail

Zelený ovos BIO

Pôsobí pozitívne na psychiku, srdce, reguluje činnosť štítnej žľazy.

10,13 € Detail

Žen - šen tinktúra

Dlhodobý stres, únava, vyčerpanie, nervový systém.

5,83 € Detail

Ženšen

Pri strese a vyčerpanosti, zdroj sily a vitality.

20,27 € Detail

Ženšen + echinacea

Duševná a fyzická činnosť, srdce a cievy.

7,15 € Detail

Ženšen + Ginkgo

Doplnok výživy vhodný počas obdobia zvýšenej psychickej a fyzickej záťaže.

5,99 € Detail

Ženšenový sirup

Regenerácia organizmu, spomalenie starnutia.

7,01 € Detail

Zmes éterických olejov - Erotika

Má relaxačný účinok na myseľ, nervovú sústavu a unavené svaly.

5,09 € Detail

Nutnosť a potreba pre človeka

Regenerácia je proces obnovy dobrého stavu organizmu, ktorého zmietajú nejaké problémy, poškodenie alebo nevyváženosť. Obnova môže byť fyzická alebo psychická a to bez vzájomného prijímania týchto dvoch dimenzií ľudského tela. S ohľadom na fyzické poškodenie alebo problémy organizmu zahŕňa obnovu tkanív, orgánov, biologického systému ako celku a obnovu normálneho fungovania. Je to proces, pri ktorom sa bunky v tele opravujú, aby sa zmenšila veľkosť poškodenia, znížil stres a boli nahradené novými živými tkanivami. V psychológií je regenerácia proces, pri ktorom sú nežiaduce duševné stavy riešené do tej miery, že človek je schopný následne viesť normálny alebo existenciu spĺňajúci život. Zahŕňa rôzne typy a fázy terapií, ktorých sa ľudia musia zúčastňovať.

Ako sa chrániť

Či už pri fyzickej alebo psychickej záťaži je telo vystavené nadmernému tlaku. V organizme dochádza k veľkým zmenám. Menia sa syntézy, či už v objeme alebo v zameraní. Človek môže byť oslabený a vyčerpaný a to hlavne v prípade, že nedopĺňa požadované množstvá potrebných látok. Nenaplnená vysoká energetická náročnosť sa prejaví únavou, podráždenosťou a nervozitou. Zhoršuje sa celkový fyzické aj psychický stav. Vitalita je na bode mrazu. Vzhľadom k tomu vzniklo niekoľko výživových doplnkov, ktoré sú určené najmä pre tých, ktorí sa nevedia dostatočne starať o svoje telo. Výrobky majú za úlohu dopĺňať látkový deficit, pomáhať obnoviť všetky systémy, podporiť organizmus, aby sa dostal do normálnych koľají a zvýšiť celkovú vitalitu človeka.

Regenerácia tela a vitalita

Regenerácia tela a udržiavanie vitality sú kľúčovými faktormi pre zdravý život. Tento návod sa zameriava na spôsoby, ako podporiť regeneráciu tela a zlepšiť vitalitu, aby ste mohli žiť plnohodnotný život.

Spánok a odpočinok

Kvalitný spánok je základom regenerácie tela a vitality. Počas spánku sa telo opravuje, obnovuje a pripravuje na ďalší deň. Na podporu kvalitného spánku:

  • Dodržiavajte pravidelný spánkový režim, chodte spať a vstávajte každý deň v rovnakom čase.
  • Vytvorte si pohodlné a tiché prostredie pre spánok, zbavte sa rušivých prvkov, ako sú svetlá alebo hluk.
  • Obmedzte príjem kofeínu a alkoholu, najmä večer.
  • Urobte si pred spaním relaxačnú rutinu, napríklad si prečítajte knihu, urobte si jemnú jógovú rutinu alebo si vypočujte relaxačnú hudbu.

Strava a výživa

Zdravá a vyvážená strava je nevyhnutná pre regeneráciu a vitalitu. Zahrňte do svojej stravy:

  • Veľa ovocia a zeleniny, ktoré sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty.
  • Biologicky hodnotné bielkoviny, ako sú mäso, ryby, mliečne výrobky, strukoviny, orechy a semienka.
  • Zdravé tuky, ako sú avokádo, olivový olej a rybie oleje.
  • Udržujte sa hydratovaní pitím dostatku vody.

Fyzická aktivita

Pravidelná fyzická aktivita je kľúčovým faktorom pri udržiavaní vitality a regenerácie tela. Pohyb zlepšuje svalovú silu, vytrvalosť, zlepšuje krvný obeh a pomáha pri uvoľňovaní stresu. Zahrňte do svojej rutiny:

  • Kardiovaskulárne cvičenia, ako sú chôdza, beh, plávanie alebo jazda na bicykli.
  • Posilňovacie cvičenia, ako sú činky, kruhový tréning alebo jóga, na posilnenie svalov a zlepšenie flexibility.
  • Regeneračné a relaxačné aktivity, ako sú strečing, meditácia, ktoré pomáhajú pri zotavení tela a zlepšujú duševné zdravie.

Stres a duševné zdravie

Stres a negatívne emócie môžu mať vplyv na regeneráciu tela a vitalitu. Je dôležité nájsť spôsoby, ako zvládať stres a podporiť duševné zdravie. Skúste tieto tipy:

  • Praktizujte meditáciu alebo iné techniky uvoľnenia, ako je hlboké dýchanie, vizualizácia alebo progresívne svalové uvoľnenie.
  • Udržujte sociálne kontakty a trávte čas s priateľmi a rodinou, aby ste zmiernili stres a zvýšili svoje emocionálne blaho.
  • Nájdite si koníček alebo záujem, ktorý vás baví a pomáha vám relaxovať.
  • Vyžiadajte si odbornú pomoc, ak máte pocit, že stres alebo duševné zdravie negatívne ovplyvňujú váš život.

Doplnky a bylinky

Niektoré doplnky stravy a bylinky môžu podporiť regeneráciu tela a vitalitu. Vždy konzultujte svoje rozhodnutie užívať doplnky so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu. Niektoré príklady zahŕňajú:

  • Adaptogénne bylinky, ako je ženšen, ashwagandha alebo rodiola, ktoré môžu pomôcť telu zvládať stres a podporiť vitalitu.
  • Antioxidanty, ako sú vitamín C, vitamín E alebo koenzým Q10, ktoré môžu pomôcť chrániť telo pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi.
  • B-komplex, zložený z vitamínov B, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie nervového systému a energiu.
  • Omega-3 mastné kyseliny, ktoré môžu podporiť zdravie srdca, zlepšiť náladu a zmierniť zápal.
  • Magnezium a zinok, ktoré sú dôležité pre množstvo telesných funkcií a môžu pomôcť pri uvoľnení svalov a zlepšení spánku.

Regenerácia tela a vitalita sú dôležité pre celkové zdravie a kvalitu života. Zvýšením kvality spánku, zlepšením stravy, zahrnutím fyzickej aktivity, zvládaním stresu a prípadne využitím doplnkov stravy môžete posilniť svoje telo a zlepšiť svoju vitalitu. Nezabúdajte však, že je dôležité prispôsobiť svoj životný štýl svojim individuálnym potrebám a konzultovať zmeny so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu.

Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Moja objednávka bola v poriadku doručená do 24 hod. od objednania. Som nadmieru spokojný. Ďakujem. “

Ján Eliaš