Hrdlo a ústna dutina

Význam hrdla a ústnej dutiny

Pod pojmom hrdlo rozumieme prednú časť krku. Krk tvorí hltan a hrtan. Jeho dôležitou súčasťou je tzv. epiglottis, ktorý môžeme poznať aj pod názvom hrtanová príklopka. Epiglottis je súčasťou hltanu a pri prehĺtaní zabraňuje prechodu potravy do priedušnice. Jednoducho zatvorí otvor smerujúci do pľúc a potrava sa posúva ďalej cez pažerák do žalúdka. Je dôležitou prepážkou medzi dýchacou a tráviacou sústavou. Hrdlo je pretkané krvnými cievami a svalovými vláknami. Začína hltanom, ktorý je súčasťou dýchacieho aj tráviaceho systému. Hltan sa nachádza bezprostredne za nosovou dutinou a ústi do hrtana a pažeráka. Je rozdelený na tri základné časti, ktoré nazývame nosohltan, orofarynx a laryngofarynx. Hrtan je pokračovaním hltana. Je súčasťou dýchacej sústavy. V hrtane sa nachádzajú hlasivky. Jeho hlavnými funkciami sú prepojenie hltana s priedušnicou pre prechod vzduchu do pľúc, produkcia zvuku a ochrana dýchacích ciest pred vdýchnutím cudzích telies. Zvuk vzniká v hrtane. Spolu s pľúcami sa reguluje hlasitosť. Druhou dôležitou úlohou je ochrana dýchacieho systému vďaka reflexu vyvolania kašľa pri vstupe nežiaduceho telesa do dýchacích trubíc. Ústna dutina je priestor ohraničený v prednej časti a po stranách alveolárnymi oblúkmi, z ktorých vyrastajú zuby. V spodnej časti sa nachádza jazyk a slinné žľazy. Vrchnú časť nazývame podnebie. Vzadu ústi do hltana. Ústna dutina má niekoľko funkcií. Slúži na dýchanie a mechanické spracovanie potravy. Pomocou jazyka a pier manipulujeme so zvukom, ktorý prichádza z hlasiviek. Zuby drvia všetko, čo skonzumujeme a slinné žľazy produkujú sliny, ktoré zvlhčujú jedlo a začínajú rozkladať prijaté cukry. V prvej časti dutiny sa nachádza tzv. ústna predsieň, ktorá je tvorená perami a klenbou. Ústa sú vystlané tvrdým a mäkkým podnebím. Tvrdé podnebie tvorí kosť. Pomocou jazyka sa oň drví potrava. Pokračuje mäkkým podnebím, ktoré sa zbieha do čapíka. Mäkké podnebie slúži na prehĺtanie a posun skonzumovaného jedla do hltana. Zároveň bráni prechodu stravy do nosových dutín. Jazyk je veľký sval, na ktorom sa nachádzajú chuťové poháriky. Súčasťou ústnej dutiny sú aj krčné mandle. Majú nezastupiteľné miesto v obranyschopnosti organizmu, pretože zachytávajú rôzne patogény, ale sú aj zdrojom častých problémov.

Ako to funguje

Ústna dutina a hrdlo pracujú pri prijímaní potravy na zložitom mechanizme. Suroviny, ktoré prichádzajú do úst sú drvené zubami a rozmieľané pomocou jazyka a tvrdého podnebia. Zmiešavajú sa zo slinami a mäkkým podnebím posúvané do hltanu. Hltanová príklopka uzavrie hrtan a jedlo prechádza do pažeráka odkiaľ sa dostáva do žalúdka. Pri dýchaní sa vzduch dostáva do nosohltana odkiaľ prechádza cez hltan a otvorenú hltanovú príklopku do hrtana a je odvádzanú do pľúc. Človek dýcha ústami len zriedka. Väčšinou pri nesprávnej funkcii nosu pri upchaní a nádche alebo pri silnej fyzickej záťaži, kedy nestíha kyslíkový deficit dopĺňať cez nos.

Kedy nastane problém

Obe súčasti ľudského tela sú pokryté sliznicami a často veľmi citlivými bunkami, ktoré bývajú cieľom rôznych druhov vírusov a baktérií. Pri oslabenej imunite sa stretávame z rôznymi ťažkosťami spôsobené práve týmito patogénmi. Dochádza k podráždeniu slizníc, kedy pociťujeme škriabanie, nutkanie na kašeľ a ťažko sa nám prehĺta. Väčšinou sa objaví aj zvýšená telesná teplota. Tvorí sa hlien, upcháva sa nos, bolí hlava, telo je unavené a vyčerpané. Z týchto problémov veľmi pomáha kloktanie. Pomocníkmi sú najmä med, chren a bylinkové čaje. Veľkým problémov bývajú krčné mandle, ktoré potrápili nie jedného z nás. Opuch a podráždenie mandlí býva spojený s nechutenstvom a zníženou schopnosťou príjmu potravy a v najhorších prípadoch smerujú ku chirurgickému zákroku, kedy sú odstránené z ústnej dutiny.

Hrdlo a ústna dutina: Anatómia, funkcia a ochorenia

Anatómia ústnej dutiny a hrdla

Ústna dutina a hrdlo sú dve dôležité časti ľudského tela, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v procese trávenia, dýchania a komunikácie.
Ústna dutina začína na vonkajších ústach a končí na začiatku hrdla. Obsahuje viacero štruktúr, ako sú zuby, jazyk, ďasná, podnebie, slinné žľazy a ústna sliznica. Hrdlo, známe aj ako farynx, je trubicovitá štruktúra, ktorá spája ústnu dutinu s pažerákom a hrtanom. Hrdlo je rozdelené do troch častí: nosohltan, ústohltan a hrtanohltan.

Funkcie ústnej dutiny a hrdla

Ústna dutina a hrdlo majú niekoľko dôležitých funkcií:
Trávenie: Proces trávenia začína v ústnej dutine, kde sa potrava žuvie a miesi sa so slinami, ktoré obsahujú enzýmy na rozklad sacharidov. Jazyk pomáha formovať potravu do guľatého tvaru, ktorý sa potom prehltá a prechádza cez hrdlo do pažeráka.
Dýchanie: Hrdlo je kľúčovým spojením medzi ústami, nosom a dýchacími cestami. Pomáha pri výmene vzduchu medzi nosom, ústami a pľúcami.
Komunikácia: Ústna dutina a hrdlo sú dôležité pre tvorbu reči a výrazu emócií. Jazyk, podnebie a hrtan pracujú spoločne pri tvorbe zvukov a artikulácii slov.
Ochutnávanie: Chuťové poháriky na jazyku nám umožňujú vnímať rôzne chutě, ako sú sladké, slané, kyslé a horké.
Imunita: Ústna dutina a hrdlo obsahujú lymfatické tkanivo, ktoré pomáha chrániť telo pred infekciami.

Bežné ochorenia ústnej dutiny a hrdla

Niekoľko bežných ochorení postihuje ústnu dutinu a hrdlo:
Zubné kazy: Kaz je poškodenie zubnej štruktúry spôsobené baktériami, ktoré rozkladajú cukry na kyseliny. Tieto kyseliny potom narušujú zubnú sklovinu a môžu viesť k bolesti, infekcii a zubnému abscesu. Zápal ďasien (gingivitída): Toto ochorenie je spôsobené nahromadením baktérií na ďasnách, čo vedie k zápalu, opuchu a krvácaniu pri čistení zubov. Aftózne vredy: Aftózne vredy sú malé, bolestivé vredy, ktoré sa môžu vyskytnúť na sliznici úst. Ich presná príčina nie je známa, ale môžu súvisieť so stresom, poruchami imunity alebo nedostatkom vitamínov. Tonsilitída: Tonsilitída je zápal mandlí, ktoré sa nachádzajú na oboch stranách hrdla. Tonsilitída môže byť spôsobená vírusmi alebo baktériami a spôsobuje bolesť hrdla, horúčku a opuch. Faryngitída: Faryngitída je zápal hrdla, ktorý môže byť spôsobený vírusmi, baktériami alebo podráždením. Faryngitída môže spôsobiť bolesť hrdla, zápal, horúčku a kašeľ. Laryngitída: Laryngitída je zápal hrtanu, čo spôsobuje chrapľavý hlas, kašeľ a bolesť hrdla. Laryngitída môže byť spôsobená infekciami, podráždením alebo nadmerným namáhaním hlasu.

Prevencia ochorení ústnej dutiny a hrdla

Prevencia ochorení ústnej dutiny a hrdla zahŕňa niekoľko krokov:
Ústna hygiena: Pravidelné čistenie zubov, používanie zubnej nite a navštevovanie zubára na preventívne prehliadky môžu pomôcť predchádzať kazom, zápalu ďasien a iným ochoreniam ústnej dutiny.
Zdravý životný štýl: Udržiavanie zdravého životného štýlu, vrátane správnej výživy, dostatočného spánku, pravidelného cvičenia a hydratácie, môže pomôcť posilňovať imunitný systém a chrániť telo pred infekciami a ochoreniami ústnej dutiny a hrdla.
Vyhnúť sa fajčeniu a alkoholu: Fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu sú spojené s vyšším rizikom ochorení ústnej dutiny a hrdla, vrátane rakoviny. Zníženie alebo úplné vysadenie týchto návykov môže výrazne zlepšiť zdravie úst a hrdla.
Očkovanie: V niektorých prípadoch môže byť dostupné očkovanie proti niektorým infekčným ochoreniam, ako je napríklad chrípka alebo HPV, ktoré môžu ovplyvniť ústnu dutinu a hrdlo.
Správna výživa: Konzumácia vyváženej stravy bohatej na vitamíny, minerály a antioxidanty môže pomôcť udržiavať zdravie ústnej dutiny a hrdla. Vitamín C, napríklad, môže pomôcť zmierniť zápal ďasien, zatiaľ čo zinok a vitamín A môžu podporiť zdravú sliznicu.
Hydratácia: Pitie dostatočného množstva vody môže pomôcť udržiavať ústnu sliznicu hydratovanú a zdravú, čo znižuje riziko infekcií a zápalu.

Liečba ochorení ústnej dutiny a hrdla

Liečba ochorení ústnej dutiny a hrdla závisí od príčiny a závažnosti ochorenia. Niektoré možnosti liečby zahŕňajú:
Lieky: Antibiotiká, antivírusové a protiplesňové lieky môžu byť predpísané na liečbu infekcií ústnej dutiny a hrdla. Protizápalové lieky a analgetiká môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť a zápal.
Lokálna liečba: V prípade aftóznych vredov alebo zápalu ďasien môžu byť účinné ústne gély alebo výplachy, ktoré obsahujú protizápalové a antiseptické zložky.
Chirurgická liečba: V niektorých prípadoch môže byť potrebná chirurgická liečba, napríklad extrakcia zuba alebo odstránenie zväčšených mandlí.
Fyzioterapia a logopédia: Pre osoby trpiace poruchami hlasu alebo reči súvisiacimi s ochoreniami ústnej dutiny a hrdla môže byť užitočná fyzioterapia alebo logopédia. Tieto terapie môžu pomôcť zlepšiť funkciu hlasu, reči a prehĺtania.
Alternatívna medicína: Niektoré osoby môžu hľadať úľavu od príznakov ochorení ústnej dutiny a hrdla prostredníctvom alternatívnych foriem liečby, ako sú bylinná medicína, akupunktúra alebo aromaterapia. Dôležité je konzultovať takéto metódy s odborníkom a nezanedbávať tradičnú liečbu, ak je potrebná.

V závere je dôležité si uvedomiť, že zdravie ústnej dutiny a hrdla je neoddeliteľne spojené so zdravím celého tela. Udržiavanie zdravej ústnej hygieny, správnej výživy a zdravého životného štýlu môže pomôcť predchádzať ochoreniam a zlepšiť celkové zdravie. Ak máte podozrenie na ochorenie ústnej dutiny alebo hrdla, neváhajte vyhľadať radu a ošetrenie od odborníka.