Staroslivosť o ekzémovú pokožku

ČO JE EKZÉM?

Ekzém je zápalové ochorenie pokožky, ktoré môže mať alergickú alebo aj nealergickú povahu. Medzi najbežnejšie formy ekzému patrí atopický ekzém, kontaktný ekzém, seboroický ekzém a numulárny ekzém. Príčiny vzniku ekzému sú rôzne. Medzi tie najčastejšie patrí alergia, genetická predispozícia, starnutie, užívanie liekov, používanie parfumovaných výrobkov, nosenie oblečenia z polyesteru, prach, zvieracia srsť, plesne, potenie, znečistenie ovzdušia, styk s chemikáliami a podobne. Ekzém sa môže objaviť na tele i na tvári. Ekzém na tele postihuje hlavne záhyby lakťov a kolien, ale tiež krk, zápästia, či členky. Ekzém na tvári odborne nazývame atopický ekzém. Je veľmi častým kožným ochorením u detí. Odhaduje sa, že postihuje až 20% detí vo väčšine oblastí sveta. Atopický ekzém u detí sa objavuje na tvári alebo na pokožke hlavy. S rastúcim vekom sa môže rozšíriť aj na ďalšie časti tela. Aj keď ide hlavne o detskú chorobu, môže postihnúť aj dospelých. Veľmi častý je tiež výskyt ekzému v tehotenstve. Prejavuje sa začervenaním, suchosťou, svrbením a prasklinami kože na bruchu, rukách, nohách i na tvári. V žiadnom prípade nejde o príjemný stav. Už pri prvých viditeľných príznakoch je nutné zabrániť rozširovaniu a pokožku pravidelne hydratovať a upokojovať. Dôležité je tiež zabrániť škrabaniu, ktoré by mohlo viesť k porušeniu kožnej bariéry a k ďalším vznikom infekcií kože.

PRÍZNAKY EKZÉMU

• Pokožka s ekzémom je často suchá, dehydrovaná, hrubá a môže sa lúpať.
• Postihnutá oblasť pokožky sa začervená a môže mať intenzívnu farbu.
• Pokožka svrbí a spôsobuje veľké nepohodlie.
• Ekzém môže spôsobiť tvorbu vyrážok, ktoré sa môžu prejavovať ako malé červené škvrny či pľuzgiere.
• V niektorých prípadoch sa môže objaviť opuch postihnutých oblastí, odlupovanie pokožky a tvorba šupiniek.

ATOPICKÝ EKZÉM A LIEČBA

Liečba atopického ekzému je veľmi individuálnou záležitosťou, ktorá závisí od závažnosti príznakov i potrieb jednotlivca. Vo všeobecnosti je nutné pokožku upokojiť a dopriať jej dávku hydratácie. Liek na atopickú dermatitídu neexistuje, vystačiť si musíte so špeciálnymi kozmetickými prípravkami. Okrem toho, pokožku pravidelne hydratujte a upokojujte svrbenie a podráždenie. Vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu, ktoré môže príznaky ešte viac zhoršiť. Nepreháňajte to ani s make-upom. Pri dekoratívnej kozmetike voľte prípravky, ktoré sú vhodné aj na citlivú pleť. Na čistenie tváre používajte jemné a hydratačné prostriedky a vyhýbajte sa horúcej vode, ktorá by mohla spôsobiť ďalšie vysušovanie pleti. Snažte sa pokožku čo najmenej chytať a škriabať. Samozrejme, pomôže aj pestrá a vyvážená strava s vitamínmi i dostatočný pitný režim. Ak ste zástancami domácej a prírodnej starostlivosti, vyskúšajte aj liečbu atopického ekzému bylinkami. Na zmiernenie prejavov ekzému môže pomôcť harmanček, levanduľa, žihľava či ľubovník bodkovaný.

KOZMETIKA NA ATOPICKÝ EKZÉM

Jedným z najčastejšie používaných liekov na liečbu ekzému je krém na ekzém. Väčšinou ide o hydratačný krém či masť, ktorý dokáže navyše zmierniť hlavné príznaky ekzému, ako je zápal kože, začervenania či svrbiaci ekzém. Obľúbené sú výrobky s obsahom prírodných zložiek, ako napríklad glycerín, kyselina hyaluronová či rôzne vzácne oleje. Namiesto krému môžete používať tiež výrobky v spreji či vo forme séra. Z prírodných surovín pomáhajú produkty z aloe vera, levandule či nechtíka. Staviť môžete i na prírodnú kozmetiku, ktorá je k pokožke šetrnejšia a neobsahuje agresívne chemikálie, parfumy či farbivá.