Levanduľa lekárska
Nádherná farba a prenikavá vôňa levandule s nádychom osobitosti dokonale prevonia každú záhradu a domov. Modrofialový kvet typický pre Provensálsko má široké využitie. Už naše babičky vkladali voňavé vrecúška pod vankúš, aby sa dobre vyspali. Komplex obsiahnutých látok ponúka vynikajúce antioxidačné, antimikrobiálne a afrodiziatické účinky. Levanduľa podporuje trávenie, zlepšuje črevnú peristaltiku a uvoľňuje kŕče hladkého svalstva. Pomáha pri psychickom vyčerpaní, únave, nervozite a nespavosti. Čaj je vhodné piť pred spaním. Upokojuje jeho chuť i vôňa.
LEVANDUĽA LEKÁRSKA A JEJ ÚČINKY
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní Levandule lekárskej cítia lepšie a po dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Má upokojujúce, antibiotické a sedatívne účinky.
- Napomáha pri nespavosti a psychickom vyčerpaní.
- Zmierňuje napätie, pocity úzkosti a nervozity.
- Pôsobí spazmaticky, zlepšuje peristaltiku čriev.
- Povzbudzuje činnosť pankreasu k vyššej produkcii enzýmov.
- Priaznivo vplýva pri nadúvaní, kŕčoch a kataroch.
- Podporuje vylučovanie žlče do dvanástnika.
- Kvet levandule má široké využitie.
Príprava
1 čajovú lyžičku drogy zalejeme ¼ l vriacej vody. Lúhujeme v zakrytej nádobe 10 minút. Nesmie sa variť. Teplý nálev pijeme po dúškoch 2 až 3 - krát denne. Pripravuje sa vždy čerstvý, bezprostredne pred použitím. Levanduľa lekárska je vhodná aj na vonkajšie použitie ako kloktadlo a na inhaláciu. Môžeme ju použiť do kúpeľa aj v podobe obkladov. Kvety levandule môžeme zmiešať s trstinovým cukrom a pridať do koláčov.
Zloženie
100% Levanduľa lekárska kvet (Lavandula officinalis).
Upozornenie!Skladovať v chlade a suchu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Diskusia / komentáre