Ajurvédska káva - Zlatý dúšok
Kávovinové nápoje z praženého jačmeňa, raže a čakanky, obohatené o vysoko cenené byliny Ajurvédskej tradičnej medicíny.
Každá z káv podporuje trávenie, pravidelné vyprázdňovanie, činnosť pečene, srdca, zdravie kostí/kĺbov a prispieva k zhadzovaniu nadbytočných kilogramov.
Prirodzený obsah inulínu (druh rozpustnej vlákniny, ktorá pomáha zasýtiť a podporiť tráviaci systém) je minimálne 35%.
Sú výbornou a chutnou náhradou kávy, bez obsahu kofeínu. Pre svoje priaznivé účinky sa môžu konzumovať aj dlhodobo.
Ašvagandha
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu energie.
Aswagandha (známa aj ako indický ženšen) sa považuje za prírodný adaptogén, teda rastlinu, ktorá sa vie prispôsobiť rôznym podobám stresu.
Pomáha predchádzať únave, upokojiť nervový systém, dodať silu (fyzickú aj psychickú) a prispieť k pokojnému spánku.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!). Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 3 g extrakt z rastliny Withania somnifera (Ashwagandha) – 1 g extraktu je vyrobený zo 7 g rastliny.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 494 kJ/353 kcal |
| Bielkoviny | 3,9 g |
| Sacharidy | 77,0 g |
| z toho cukry | 8 g |
| Tuky | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,6 g |
| Soľ | 0,2 g |
Brahmi
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu pamäte a koncentrácie.
Brahmi okrem iného podporuje činnosť mozgu, mentálne sústredenie, prispieva k duševnému pokoju, energii a pomáha zmierniť vnútorné napätie.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!). Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 3 g extrakt z rastliny Bacopa monniera (Brahmi)– 1 g extraktu je vyrobený z 13 g rastliny.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 498 kJ/354 kcal |
| Bielkoviny | 4 g |
| Sacharidy | 77,0 g |
| z toho cukry | 8 g |
| Tuky | 0,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,6 g |
| Soľ | 0,2 g |
Shatawari
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu reprodukčného systému, obzvlášť u žien.
Shatawari (známa aj ako indická špargľa) prispieva k hormonálnej rovnováhe, podporuje produkciu materského mlieka, plodnosť, zdravie maternice a priaznivo vplýva na negatívne emócie a slabosť po pôrode.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!). Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 3 g extrakt z koreňa rastliny Asparagus racemosus (Shatawari) – 1 g extraktu je vyrobený z 8 g koreňa rastliny.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 481 kJ/350 kcal |
| Bielkoviny | 4 g |
| Sacharidy | 76,0 g |
| z toho cukry | 8 g |
| Tuky | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,6 g |
| Soľ | 0,2 g |
Garcinia
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu chudnutia.
Garcinia je druh citrusu, ktorý pomáha obmedziť chuť k jedlu, navodiť pocit sýtosti a zároveň predchádzať nechcenému ukladaniu tukov.
Okrem iného pozitívne vplýva na hladinu cholesterolu a serotonínu, tzv. hormónu šťastia a dobrej nálady.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!). Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 6 g extrakt zo šupiek ovocia Garcinia cambogia – 1 g extraktu je vyrobený zo 6 g šupiek ovocia.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 443 kJ/341 kcal |
| Bielkoviny | 3,8 g |
| Sacharidy | 75,0 g |
| z toho cukry | 7,7 g |
| Tuky | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,2 g |
| Soľ | 0,2 g |
Arjuna
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu činnosti srdca, pečene a chuti do jedla.
Arjuna je divoko rastúci strom veľkých rozmerov, ktorého kôra je bohatým zdrojom antioxidantov. Množstvo je dokonca porovnateľné s vitamínom E!
Priaznivo vplýva na množstvo metabolických procesov, ktoré by mohli viesť k zlyhaniu srdca, vrátane pozitívneho vplyvu na hladinu krvného tlaku a cholesterolu.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!).
Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 3 g extrakt z Terminalia arjuna (Arjuna) – 1 g extraktu je vyrobený z 10 g rastliny.
| Priemerné nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 494 kJ/353 kcal |
| Bielkoviny | 3,9 g |
| Sacharidy | 77,7 g |
| z toho cukry | 8 g |
| Tuky | 0,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,6 g |
| Soľ | 0,2 g |
Moringa
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu normálnej hladiny krvného cukru.
Moringa je druh Indického listnatého stromu, ktorého listy sú považované za prírodný zdroj energie. Okrem pozitívneho vplyvu na hladinu glukózy v krvi, je známa a vyhľadávaná aj pre jej proti starnúce účinky, schopnosť prirodzene posilňovať funkciu imunitného systému, podporovať detoxikáciu a stimulovať metabolizmus.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!).
Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 3 g extrakt z rastliny Moringa oleifera – 1 g extraktu je vyrobený z 10 g rastliny.
| Priemerné nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 494 kJ/353 kcal |
| Bielkoviny | 3,9 g |
| Sacharidy | 77 g |
| z toho cukry | 8 g |
| Tuky | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,6 g |
| Soľ | 0,2 g |
Triphala
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu funkcie imunitného, dýchacieho, kardiovaskulárneho systému, trávenia, metabolizmu a činnosti pečene.
Triphala je kombináciou extraktov z 3 plodov:
- Amalaki: priaznivo vplýva na činnosť trávenia.
- Vibhitaki: pomáha posilniť funkciu imunitného, kardiovaskulárneho a dýchacieho systému.
- Harithaki: pomáha posilniť funkciu imunitného, kardiovaskulárneho a tráviaceho systému.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!).
Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 3 g extrakt z ovocia Emblica officinalis (Amalaki), Terminalia bellirica (Vibhitaki), Terminalia chebula (Harithaki) v pomere 1:1:1– 1 g extraktu je vyrobený z 3 g ovocia.
| Priemerné nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 494 kJ/353 kcal |
| Bielkoviny | 3,9 g |
| Sacharidy | 77 g |
| z toho cukry | 8 g |
| Tuky | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,6 g |
| Soľ | 0,2 g |
Valeriána
Rozpustný, kávovinový nápoj podľa princípov Ajurvédy, na podporu zdravého spánku a celkovej psychickej pohody.
Valeriána je bylina známa aj ako Kozlík lekársky, ktorá pomáha skrátiť dobu zaspávania, podporiť kvalitný spánok, zmierniť pocity podráždenia, úzkosti a napätia.
Spôsob prípravy
Na 1 šálku použijeme 1-2 kávové lyžičky zmesi, ktorú zalejeme horúcou vodou (nie vriacou!).
Odporúča sa 1 šálka maximálne 4x za 1 deň.
Zloženie
Sušený extrakt z praženého jačmeňa, praženej raže a praženej čakanky, 3 g extrakt z rastliny Valeriana officinalis L. (Valeriana) – 1 g extraktu je vyrobený z 10 g rastliny.
| Priemerné nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 494 kJ/353 kcal |
| Bielkoviny | 3,9 g |
| Sacharidy | 77 g |
| z toho cukry | 8 g |
| Tuky | 0,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | Vláknina | 12,6 g |
| Soľ | 0,2 g |
Diskusia / komentáre