Avokádový olej BIO
Avokádový olej z provincie Limpopo v Južnej Afriky. Plody avokáda sú pestované pod prísnym dohľadom a sú ručne zbierané. Avokádový olej je bohatý na minerály, polynenasýtené a mononenasýtené mastné kyseliny, veľké množstvo vitamínu A, D a E. Pre olej je typická zlatožltá farba s nádychom zelenej a jemná oriešková chuť.
Vďaka jeho vysokému bodu topenia (250 °C) má všestranné využitie. Je vhodný na pečenie, smaženie aj grilovanie. Môžete ho tiež použiť do šalátov a marinád. Avokádový olej je chutná alternatíva k bežnej príprave jedla.
Avokádový olej BIO
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.- priaznivo ovplyvňuje hladinu cholesterolu
- má antioxidačné účinky
- prispieva k ochrane ciev
- podporuje ďasná
- je výborný na podporu regenerácie kožných buniek
| Priemerné výživové hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 3330 kJ/795 kcal |
| Bielkoviny | 0,7 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Tuky | 90,6 g |
| • nasýtené MK* | 16,6 g |
| • mononenasýtené MK | 62,6 g |
| •• z toho: kyselina olejová (omega-9) | 60,0 g g |
| • polynenasýtené MK* | 9,3 g |
| •• z toho: kyselina linolová (omega-6) | 9,0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 0 g |
| Sodík | 0 g |
| Vitamín E | 2,7 mg** |
MK* = mastné kyseliny
2,7 mg** = 22% odporúčanej dennej dávky
Zloženie Avokádový olej BIO
100 % BIO panenský avokádový olej lisovaný za studena.
Diskusia / komentáre
Dobrý deň. avokádový olej BIO mi poradila moja veľmi dobrá priateľka. Používala ho na pleť a ja som rovnako mala veľmi problematickú pokožku na tvári. Vyskúšala som nespočetne veľa krémov, ale vždy časom prestali účinkovať. Keď som si kúpila avokádový olej BIO, spočiatku som neverila v jeho účinky. Aj som sa bála, že sa môj stav zhorší. Dala som však na odporúčania priateľky a pravidelne som si ho aplikovala na tvár. Bola som veľmi prekvapená, že po avokádovom oleji BIO som mala nesmierne jemnú, vláčnu a pružnú pokožku. Dokonca sú moje vrásky menej viditeľné. Avokádový olej BIO by som odporučila každej žene s problematickou pleťou a vráskami :)
Ahoj, ja avokádový olej BIO používam v kuchyni miesto slnečnicového a repkového oleja. Dočítala som sa o jeho pozitívnych účinkoch na vnútorne zdravie, ako antioxidačné účinky, ochrana ciev, zníženie hladiny cholesterolu, regenerácia ďasien, a neváhala som. Dnes mám na stole iba avokádový olej BIO. Má takú jemnú horkastú chuť, čo vyhovuje najmä môjmu manželovi. Ale výhodou je, že vôbec nezakrýva chuť jedla. Okrem toho je skvelým zdrojom vitamínov a nasýtených mastných kyselín. avokádový olej BIO je vhodný aj pre náročné gazdinky ako som ja :)
Avokádový olej BIO užívam pre jeho blahodarné účinky na ľudský organizmus. Viem, že dokáže dokonale znížiť hladinu zlého cholesterolu na optimálne hodnoty. Okrem toho je nápomocný aj pri zlom krvnom tlaku. Manžel ho berie na vysoký krvný tlak a stotožňuje sa s mojimi pozitívnymi názormi. Do týždňa mu znížil krvný tlak a mne pomohol pri vysokom cholesterole. Výborný produkt :)
Úplne verím, že všetky príspevky sú pravdivé. Ja som avokádový olej BIO pila kvôli jeho antioxidačným účinkom. Je silným bojovníkom proti voľným radikálom, prevenciou proti rakovine a spomaľuje starnutie buniek. Dnes ho už používam aj na pleť. Tvár mám prirodzene pružnú, jemnú a veľmi hebkú na dotyk.
Dobrý deň. Ja používam avokádový olej BIO na masáže a to hlavne v zimných mesiacoch, keď je moja alebo manželova pokožka suchá, unavená a veľmi namáhaná. Avokádový olej BIO sa veľmi rýchlo vstrebáva a obnovuje bunky pokožky. Viem, že veľmi dobre vyživuje a hydratuje kožu. Dodáva jej elastickosť, pocit sviežosti a mladosti. Čiastočne vyhladzuje aj vrásky, keď som ho používala na pleť.
Nejako sa mi nechce veriť ako olej môže pomáhať na zdravie človeka. Veď to je olej ako každý iný. Či sa mýlim?
Avokádový olej BIO je jediný svojho druhu. Každý olej je zložením typický pre rastlinu, z ktorej je vyrobený. Ako si je možné všimnúť, avokádový olej BIO je z avokáda. Avokádo má blahodarne účinky na pleť, pokožku a ich regeneráciu, na cievy, cholesterol, vysoký krvný tlak a podobne. Vďaka tomu, že je lisovaný za studena, zachováva si svoje zloženie, čiže všetky významné a zdraviu prospešné látky. Toľko v skratke k avokádovému oleju BIO...
Dobrý deň,ako skladovať avokadovi olej po otvorení?A dokedy sa ma spotrebovať po otvorení ?ďakujem za rýchlu odpoveď
Dobry den, avokadovy olej nie je nutne skladovat v chladnicke. Dolezite je dokladne uzatvorit flasku a skladovat v tme. Olej nema stanovenu trvanlivost od otvorenia.