Dr. Jacob’s Basenpulver - citrátové zásadité minerály pre každodennú rovnováhu
Basenpulver je praktický minerálny prášok, ktorý dopĺňa najdôležitejšie zásadotvorné minerály (draslík, horčík, vápnik a zinok) vo forme dobre využiteľných organických solí. V ponuke sú 2 varianty: klasické Basenpulver (s vitamínmi a jemnou chuťou) a Basenpulver pur (minimalistické zloženie bez aróm a bez „navyše“ prísad).
V bežnom jedálničku často prevažujú potraviny s vyššou „kyselinotvornou“ záťažou (napr. veľa bielkovín, spracované potraviny), zatiaľ čo ovocia a zeleniny býva menej. Práve ovocie a zelenina pritom prirodzene prinášajú draslík a organické soli (napr. citráty), ktoré sa v metabolizme správajú zásadotvorne. Koncept sa v odbornej literatúre často vysvetľuje cez tzv. PRAL (potenciálna kyselinová záťaž pre obličky) - nejde o pH potraviny v ústach, ale o to, akú „acidobázickú prácu“ musí urobiť telo po jej spracovaní.
Osviežujúca, alkalická, minerálna zmes s obsahom vitamínu D3 na podporu lepšieho vstrebávania vápnika.8 Základom je formula zložená z 95% organických minerálnych zlúčenín (citrátov), ktoré sa vyskytujú v mnohých potravinách a sú prirodzenou súčasťou našich buniek. Ľahko sa absorbujú a metabolizujú.
Prednosťou tohto doplnku výživy je nízky podiel sodíka a vyšší podiel draslíka.
Bez obsahu cukru, laktózy, umelých sladidiel, laktózy, lepku, umelých príchutí či plnív.
Čím sa líšia varianty Basenpulver a Basenpulver pur
- Basenpulver: citrátové minerály + vitamín D3 (vegánsky) a vitamín B1 + prirodzená aróma pre neutrálnejší, jemne citrusový profil.
- Basenpulver pur: „čistá“ kombinácia minerálov (draslík, horčík, vápnik, zinok) na báze citrátov a laktátov, bez aróm a bez sladidiel, s neutrálnou chuťou.
Oba varianty sú postavené na mineráloch, ktoré sa prirodzene vyskytujú aj v rastlinnej strave. Draslík prispieva k udržaniu normálneho krvného tlaku a k normálnej činnosti svalov a nervovej sústavy. Horčík prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania a podporuje energetický metabolizmus. Vápnik podporuje normálnu funkciu svalov a zinok prispieva k normálnemu acidobázickému metabolizmu.
PRAL a „zásadotvorný“ efekt v praxi
Obličky a pľúca sa neustále starajú o stabilné vnútorné pH. Strava pritom môže zvyšovať alebo znižovať množstvo kyselín, ktoré musí organizmus „spracovať“ a vylúčiť. PRAL sa používa ako výpočtový ukazovateľ, ktorý približne odhaduje túto záťaž zložením jedálnička. Pri oboch variantoch výrobca uvádza zásaditú PRAL hodnotu jednej porcie porovnateľnú s veľkým množstvom ovocia a zeleniny, čo vystihuje ich zameranie na doplnenie zásadotvorných minerálov.
Zloženie - Basenpulver
Kaliumcitrat, Calciumcitrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumcarbonat, Siliciumdioxid, natürliches Aroma, Zinkcitrat, Vitamin B1, Vitamin D3.
Poznámky k zloženiu: obsahuje vegánsky vitamín D3. Výrobca uvádza, že nepoužíva nano-siliciumdioxid.
Zloženie - Basenpulver pur
Kaliumcitrat, Calciumlaktat, Magnesiumcitrat, Magnesiumlaktat, Magnesiumcarbonat, Kieselerde, Zinkcitrat.
Alergény: môže obsahovať stopy škrupinových plodov.
Nutričné hodnoty - Basenpulver
Obsah v 1 odmerke = 4,5 g (1 porcia)
- Draslík: 750 mg (38 % NRV)
- Vápnik: 270 mg (34 % NRV)
- Horčík: 185 mg (49 % NRV)
- Zinok: 2,5 mg (25 % NRV)
- Vitamín D3: 2,5 µg (50 % NRV)
- Vitamín B1: 0,7 mg (64 % NRV)
- Kremík: 20 mg (NRV nie je stanovená)
Obsah v 2 odmerkách = 9 g (denná dávka)
- Draslík: 1500 mg (75 % NRV)
- Vápnik: 540 mg (68 % NRV)
- Horčík: 370 mg (98 % NRV)
- Zinok: 5 mg (50 % NRV)
- Vitamín D3: 5 µg (100 % NRV)
- Vitamín B1: 1,4 mg (127 % NRV)
- Kremík: 40 mg (NRV nie je stanovená)
1 porcia má zásaditú PRAL hodnotu -23,7 (uvádzané ako približne ekvivalent 800 g ovocia a zeleniny).
Nutričné hodnoty - Basenpulver pur
Obsah v 1 odmerke = 5,5 g (1 porcia)
- Draslík: 750 mg (38 % NRV)
- Vápnik: 270 mg (34 % NRV)
- Horčík: 187,5 mg (50 % NRV)
- Zinok: 2,5 mg (25 % NRV)
- Kremík: 23 mg (NRV nie je stanovená)
Obsah v 2 odmerkách = 11 g (denná dávka)
- Draslík: 1500 mg (75 % NRV)
- Vápnik: 540 mg (68 % NRV)
- Horčík: 375 mg (100 % NRV)
- Zinok: 5 mg (50 % NRV)
- Kremík: 46 mg (NRV nie je stanovená)
1 porcia má zásaditú PRAL hodnotu -23,9 (uvádzané ako približne ekvivalent 800 g ovocia a zeleniny).
Použitie a dávkovanie
Basenpulver: 1-2 krát denne rozpustite 1 zarovnanú odmerku (4,5 g) v 250-300 ml nízkosodíkovej perlivej vody alebo vody. Najvhodnejšie je užívať počas jedla. Pre presné dávkovanie pred každým otvorením pretrepte.
Basenpulver pur: 1-2 krát denne rozpustite 1 zarovnanú odmerku (5,5 g) v 250 ml nízkosodíkovej perlivej vody alebo vody. Najvhodnejšie je užívať počas jedla.
Upozornenie k plnej dennej dávke: Plná denná dávka (2 porcie) je určená pre osoby od 15 rokov. Pri užívaní plnej dennej dávky výrobca uvádza, že nie sú potrebné ďalšie doplnky s vápnikom a zinkom.
Tip pre aktívnych ľudí: Výrobca uvádza aj možnosť rozpustiť 1 odmerku v približne 1 litri perlivej vody alebo vody (napr. s trochou citrónovej šťavy) na priebežné popíjanie.
Krajina pôvodu
Vyrobené v Nemecku.
Dôležité upozornenia
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
- Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl.
- Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
- Nadmerná konzumácia môže mať laxatívny účinok (u klasického variantu uvádza výrobca).
- Pri poruchách hospodárenia s draslíkom (napr. v dôsledku liekov), pri hyperkaliémii, alkalóze alebo pri zlyhávaní obličiek používajte iba po konzultácii s lekárom.


Diskusia / komentáre