Instantná kaša lahodná
100% prírodná, instantná kaša bez lepku, mlieka, pridaného cukru, farbív, aróm alebo konzervantov.
Priaznivé účinky jednotlivých zložiek:
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.
- Červená quinoa dodáva lahodnú chuť a vyšší obsah bielkovín, ktoré sú stavebným základom svalových vlákien.
- Cirok je skvelým antioxidantom, ktorý podporuje zdravý imunitný systém.
- Ľanová vláknina dodáva vyvážený pomer dôležitej rozpustnej ale aj nerozpustnej vlákniny, ktoré sú nevyhnutné na správne fungovanie tráviaceho systému.
- Celozrnná ryža je dobrým zdrojom vitamínov skupiny B, vlákniny, horčíka, železa a fosforu.
Spôsob prípravy: Do teplého mlieka/vody/rastlinného nápoja, za neustáleho miešania, pridávame po malých častiach kašu, kým nedocielime požadovanú konzistenciu. Odporúčame primiešať sušené alebo čerstvé kúsky ovocia, oriešky, med, kakaové bôby a podobne.
Zloženie: Bezlepkový výrobok. Celozrnná ryža, cirok, červená quinoa, ľanová vláknina.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 569 kJ/371 kcal |
| Bielkoviny | 11,6 g |
| Sacharidy | 70,4 g |
| z toho cukry | 0,5 g |
| Tuky | 3,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,6 g |
| Vláknina | 7 g |
| Soľ | 0,03 g |
Instantná kaša pohánková
Pohánka všeobecne je významným zdrojom vlákniny, železa, draslíka, fosforu, vápnika, medi a vitamínov. Najmä vysoký obsah zložky menom rutín pôsobí pozitívne na celý cievny systém.
Bezlepková instantná pohánková kaša je ideálna pre ľudí s bezlepkovou diétou, pretože obsahuje dôležitú a ľahko stráviteľnú bielkovinu s vysokým obsahom podielu lyzínu, tryptofánu, arginínu a kyseliny asparágovovej. Pohánková kaša obsahuje tiež vitamín cholín a kyselinu linoleovú. Kvôli svojmu vyváženému zloženiu je pohánková bezlepková kaša tiež ideálna pre tehotné ženy.
Účinky:
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.
- cholín - regenerácia pečeňových buniek
- odbúravanie tuku v pečeni
- obsahuje rutín - priaznivé ovplyvňovanie krvného tlaku a hladiny cholesterolu v krvi
- spevnenie zoslabených stien ciev
- pre detoxikáciu celého organizmu
Základná príprava: Do teplého mlieka pridávame za stáleho miešania bezlepkovú pohánkovú kašu, až docielime požadovanú hustotu. Kašu je vhodné kombinovať podľa chuti a tiež je možné použiť ako zahusťovadlo do omáčok a ciest a ďalej ako spojivo do mäsových, zeleninových a ovocných zmesí.
Zloženie: Bezlepkový výrobok. Použité suroviny: 100% pohánka.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 563 kJ/370 kcal |
| Bielkoviny | 14 g |
| Sacharidy | 70 g |
| z toho cukry | 0,6 g |
| Tuky | 2,6 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Vláknina | 0,6 g |
| Sodík | < 0,01 g |
Instantná kaša ciroková
Základom tejto bezlepkovej kaše je cirok, ktorý je prirodzene bezlepkovou plodinou.
Priaznivé účinky jednotlivých zložiek:
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.
- Má impozantný nutričný profil.
- Vynikajúci zdroj bielkovín, horčíka, medi, železa a niacínu (vitamín B3).
- Dokonalá náhrada pšenice.
- Vďaka vysokému obsahu antioxidantov, priaznivo vplýva na kardiovaskulárny systém.
- Pomáha pri kontrole hladiny cukru v krvi.
- Podporuje zdravé trávenie.
Menší podiel tvorí celozrnná ryža, ktorá je v porovnaní s bielou nutrične bohatšia.
100% prírodná kaša bez lepku, mlieka, pridaného cukru, farbív, aróm alebo konzervantov.
Spôsob prípravy: Do teplého mlieka/vody/rastlinného nápoja, za neustáleho miešania, pridávame po malých častiach kašu, kým nedocielime požadovanú konzistenciu. Odporúčame primiešať sušené alebo čerstvé kúsky ovocia, oriešky, med, kakaové bôby a podobne.
Zloženie: Bezlepkový výrobok. 60% cirok, 40% celozrnná ryža.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 586 kJ/375 kcal |
| Bielkoviny | 9,8 g |
| Sacharidy | 74,4 g |
| z toho cukry | 0,5 g |
| Tuky | 2,9 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,4 g |
| Vláknina | 6 g |
| Soľ | 0,01 g |
Instantná kaša pšenová
Pšeno je lúpané proso. Je významným zdrojom minerálov a vitamínov. Bezlepková instantná pšenová kaša obsahuje vitamíny skupiny B veľké množstvo vlákniny, bielkovín a tiež tuku. Neobsahuje lepok. Pre svoju vysokú výživnú hodnotu sa odporúča pre rekonvalescenciu, deti, študujúcich, športovcov a ťažko pracujúcich ľudí.
Účinky:
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.
- vysoký obsah fosforu pomáha pri únave
- kremík, draslík, horčík a zinok podporuje krásu zubov, nechtov a vlasov
- pre vysoký obsah železa je pšenová bezlepková kaša výborná pre tvorbu červených krviniek
- pšeno je jedinou zásaditou obilninou a blahodarne pôsobí aj na pankreas a slezinu
Základná príprava: Do teplého mlieka pridávame za stáleho miešania bezlepková pšenovú kašu, až docielime požadovanú hustotu. Kašu je vhodné kombinovať s ovocím, orechmi, mliečnymi výrobkami, kakaom a pod. Tiež je možné použiť bezlepkovú pšenovú kašu ako zahusťovadlo do omáčok a ciest a ďalej ako spojivo do mäsových, zeleninových a ovocných zmesí.
Zloženie: Bezlepkový výrobok. Použité suroviny: 60% pšeno, 40% kukuričná krupica.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1610 kJ/385 kcal |
| Bielkoviny | 12 g |
| Sacharidy | 78 g |
| z toho cukry | 0,5 g |
| Tuky | 2,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Vláknina | 3,2 g |
| Sodík | 0,003 g |
Instantná kaša ryžová
Najvýznamnejšou zložkou ryže (minimálne 85%) sú zložené cukry. Tie sa ukladajú v svalovom tkanive a slúžia ako zdroj energie pre svaly a všetky telesné bunky. Ryžová bezlepková kaša obsahuje dôležitý ryžový škrob, ktorý sa veľmi pomaly trávi a trvalo uvoľňuje do krvi glukózu. Keďže bezlepková ryžová kaša neobsahuje glutén je vhodná najmä pre bezlepkovú diétu a je tiež vyhľadávaná pre svoje takmer nulové množstvo tuku a nízky glykemický index.
Účinky:
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili toto pozitívum.
- pre svoju ľahkú stráviteľnosť sa bezlepková ryžová kaša používa aj pri redukčnej diéte
Zloženie: Bezlepkový výrobok - obsah lepku je nižší ako 10 mg na 100 g výrobku. Použité suroviny: 60% ryža, 40% kukuričná krupica.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1554 kJ/370 kcal |
| Bielkoviny | 7,0 g |
| Sacharidy | 80 g |
| z toho cukry | 0,35 g |
| Tuky | 2,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Vláknina | 2,2 g |
| Sodík | 0,7 g |
NOMÍK INSTANTNÁ KAŠA
Obohaťte jedálniček svojich ratolestí a doprajte im krajšie ráno. 100 % prírodná instantná kaša bez mlieka ponúka nutrične bohatú dávku plnú vitamínov a vzácnych živín. . Nomík je perfektnou voľbou na zdravé a bleskovo pripravené raňajky. Prezentuje najideálnejší štart na celý deň. Zásluhou kvalitných sacharidov a optimálneho množstva bielkovín dodá telu veľa energie a elánu. Obilniny sú vopred jemne a šetrne spracované bez potreby varenia. Zachovávajú si svoju výživovú hodnotu. Cereálna bezlepková kaša Nomík z prosa a lúpanej ryže nezaťažuje trávenie a je ľahko stráviteľná. Vyniká jemnučkou konzistenciou a extra lahodnou chuťou. Bez pridaného cukru, konzervantov, umelých farbív a aróm.
Spôsob prípravy
Do teplého mlieka/vody/rastlinného nápoja, za neustáleho miešania pridávame po malých častiach kašu, až do požadovanej konzistencie. Pripravená kaša Nomík sa vynikajúco kombinuje s čerstvým ovocím, orieškami či semienkami. Na obohatenie sa skvelo hodí orieškový krém, obľúbený sirup, prípadne čokoľvek máte radi. Nomík kašu možno pripraviť aj v slanej variante. Stačí pridať bylinky či štipku cesnaku.
Zloženie
Ryža lúpaná, pšeno.
| Výživové hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1563 kJ/357 kcal |
| Tuky | 2,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,3 g |
| Sacharidy | 78 g |
| z toho cukry | 0,3 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Vláknina | 2,4 g |
| Soľ | <0,01 g |
Krajina pôvodu: Česká republika
Upozornenie!Skladujte pri teplote od +5 °C do +25 °C, chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Ukladajte mimo dosahu detí.
Diskusia / komentáre
Dobrý deň, chcem sa opýtať, či sú tieto instantné kaše vhodné i pre deti od 6.mes. ďakujem
Dobry den, ano su.
Ďakujem
Dobrý deň prajem, chcela by som sa informovať ktoé kaše sú vhodné pre dcérky. Jedna má alergiu ma ryžu, raž a pšenicu a druhá má histamínovú inoleranciu. Zatiaľ dávam jednej ryžovú a druhej dcérke špaldovú či ovsenú, len by som chcela vyskúšať na zmenu aj niečo iné. Ďakujem
Dobry den. Ja som si pre zmenu kupila jahlovu kasu no chuti mi trocha horko. Neviem ci je to jej prirodzena chut alebo mam len zlu kasu . :) Dakujem