Chia semienka BIO
Chia semienka BIO sú známou plodinou starých amerických kultúr. V minulosti boli Chia semienka bežným pokrmom a pripravovali sa z nich rôzne jedlá a potraviny. V súčasnosti sa táto plodina dostáva do popredia pre látkové zloženie.
Chia semienka BIO sú zvláštne významným obsahom omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Okrem toho sú zdrojom vlákniny, vitamínov skupiny B a vápnika. 100g semienok obsahuje 5 násobne viac vápnika, ako kravské mlieko.
Zaujímavé u chia semienkach BIO je ich pozitívny vplyv na metabolizmus cukrov. Pomáhajú organizmu pomaly a plnohodnotne využívať sacharidy. Vďaka tomu má ľudské telo dostatok energie na celý deň. Látkové zloženie chia semienok BIO prispieva k zvyšovaniu antioxidačných účinkov.
Chia semienka BIO pomáhajú pri redukčných diétach. Potláčajú pocit hladu a podporujú organizmus v udržaní vedomia o nasýtení a plnosti žalúdka. Chia semienka BIO neobsahujú cholesterol a tonizujú jeho hladinu v krvi.
| Priemerné nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1 871 kJ/453 kcal |
| Bielkoviny | 17g |
| Sacharidy | 11 g |
| z toho cukry | 2,3 g |
| Tuky | 31 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,3 g |
| z toho Omega-6 mastné kyseliny | 8 g |
| z toho Omega-3 mastné kyseliny | 20 g |
| Vláknina | 31 g |
| Soľ | 0,03 g |
Aké sú účinky Chia semienok BIO?
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní Chia semienok BIO cítia lepšie a pocítili aj ďalšie pozitíva.- pomáhajú pri redukčných diétach
- potláčajú pocit hladu
- sú zdrojom fyziologicky významných látok
- vďaka vápniku podporujú funkcie kostí, zubov a ďasien
- stimulujú hladinu cholesterolu v krvi
- majú antioxidačné účinky
- pomáha udržiavať energiu počas celého dňa
Zloženie: Chia semienko 100%.
Krajina pôvodu: Paraguaj
Chia semienka BIO dávkovanie: Maximálna denná dávka sú 2 čajové lyžičky (25g).
Diskusia / komentáre