Horčicový olej
Prírodný za studena lisovaný horčicový olej je bohatý na minerálne látky, najmä draslík, ale obsahuje aj enzýmy, omega 3 a 6 mastné kyseliny a jeho hlavnou látkou je glykosid sinalbin.
Vonkajšie použitie horčicového oleja
Tento riedky a výborne sa vstrebávajúci olej tmavožltej farby je pre jeho vlastnosti ideálny na masáž. A to najmä pre zimomravých ľudí, pretože prekrvuje pokožku, a teda spôsobuje prehriatie. Z tohto dôvodu je horčicový olej ideálny aj pri studených nohách, ktoré sa olejom masírujú.
Priemerné výživové hodnoty v 100g
Energia: 3950 kJ / 961 kcal; Tuky 100 g, z toho Nasýtené mastné kyseliny: 6,3 g, Mononenasýtené: 58,4 gz toho olejová 11 g, gadaolejová 6,2 g, erukovej 41,2 g, Polynenasýtené: 11,2 gz toho linolová (omega-6 ) 5,3 g, linolénová (omega-3) 5,9 g, Bielkoviny: 0 g, Sacharidy: 0 g, Soľ: 0 g.
Diskusia / komentáre
Wooooooooow za studena lisovaný Horčicový olej ? To je špica, som ho ešte nemala a to somskusila už kadečo!
A tie omegy v nom! Mnam super Horčicový olej !
Akože ked s mam predstavit olej s horcice, tak sami derez ust ze fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuj!!!
To si asi ešte neokúsil, horčica je výborná aj kvôli účinkom – nacievy (kôrnateniue ciev, vysoký krvný tlaku), poruchy látkovej premeny, tiež je vhodný ak máte bolesti žlčníka a pečene, tráviacim ťažkostiam, nafúknutiu, reume, ischiasu a kožným vyrážkam.
Horčica a aolej z nej mi pomohli na trávenie, dokonca sa mi to prejavilo aj na cholesterole, mam lepšie vísledki
oleje v horčici dokážu nahrnúť do kože krv...
olej sa dá použiť na zmiernenie bolesti svalov, pri reumatizme a artritických bolestiach. Mne skôr pomohol na tú hlavu ako na artrtídu ak mám praudu povedat
LEN POZOR lebo horčica má naozaj vysoký obsah kalórií na druhej strane obsahujú jej semená bielkoviny, esenciálne oleje, vitamíny, minerály a vláknina, vitamín B.... Horčicový olej !!