Konopná vláknina BIO
Konopná vláknina BIO je zdrojom kvalitnej vlákniny, ktorá hrá v ľudskej výžive významnú úlohu. Človek neprodukuje enzýmy, ktoré by dokázali vlákninu rozložiť. Preto je pre nás nestráviteľná, ale má pozitívny vplyv na organizmus. Konopná vláknina BIO obsahuje 60% nerozpustnej vlákniny. Tento typ vlákniny má vplyv na vylučovací systém človeka. Pôsobí až v črevách, kde pomáha zmäkčovať stolicu a podporuje črevá k pravidelnému vyprázdňovaniu. Vláknina sa získava lisovaním konopných semienok, kedy vzniknú tzv. konopné koláče (výlisky). Aj keď sa väčšina konopného oleja vylisovala, konopné výlisky sú stále bohaté na nasýtené mastné kyseliny.
Pri užívaní konopnej vlákniny BIO je dôležité piť dostatok tekutín, aby vláknina plnila svoje pozitívne funkcie. Tiež podporuje vylučovanie toxínov z tela a to tak, že viaže na seba všetky nežiadúce látky, ktoré sú zachytené na črevných slizniciach. Tým, že podporuje vylučovanie, zbavuje organizmus týchto látok za krátky čas. Konopná vláknina BIO nezvyšuje kalorické hodnoty jedál, ale prináša pocit plnosti a nasýtenia.
| Priemerné výživové hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1176 kJ / 286 kcal |
| Tuky | 7,7 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,9 g |
| Sacharidy | 5,7 g |
| z toho cukry | 1,5 g |
| Vláknina | 60 g |
| Bielkoviny | 18 g |
Zloženie: 100% bio mleté a preosievané konopné semienka.
Konopná vláknina BIO dávkovanie: jedna polievková lyžica denne.
Diskusia / komentáre
Konopná vláknina BIO i napravila travenie. Uz dlho som nevedela, prečo mám taky zvláštny pocit v bruchu,navyše moje vylučovanie bolo dost obtiazne. Známy mi poradiť uživat vlákninu, vraj to čistí žalúdok a tiež črevá, vyčistí veľa usadenín a človek nemá taképoblémy s vyprázdňovaníma trávením. Musím povedať, že to výrazne pomohlo. Užívala som ju dlhodobo, a povedala som si, že ani neprestane, lebo nechcem, aby sa mi ten stav uz vrátil.
Ano mam podobne skusenosti a tiež mi vlaknina v podobe Konopná vláknina BIO pomohla s nastavenim travenia
Výborné dve alternatívy vlákniny – pre deti aj pre dospelých. Pre deti je vláknina z ovsa, ktoré je známe pre svoje vlastnosti – obsahuje tak bielkoviny ako aj minerály a vitamíny tzv. b-čka. Tiež leitín, ktorý bojuje proti cholesterolu a aj napríklad železo či horčík, ktoré sú dobré pre svaly a nervy. Pre dospelých je vlaknina ako pozeram z guaru, čo je guma, resp. produkt z gumy, ktorá sa hojne využíva v potravinárstve, je nezávadná a najmä prispieva s pocitu stosti v žalúdku
Dnes je asi najrozšírenejšou formou kreatínu je tzv. Kreatín monohydrát. On sa odporúča nielen športovcom ale ja pre vegetariánov. Kre – Alkalyn 2500!
Prečo pre vegetariánov???