Ligurček koreň
Ligurček lekársky je výborným zdrojom vitamínov. Bylina s aromatický voňajúcim koreňom a malými žltými kvetmi. Pestuje sa v Európe a inde, vzácne splanieva. Pochádza z juhozápadnej Ázie. Listy ligurčeka tvoria koreninu diétnej kuchyne. Čaj z neho pijeme pre pikantnú chuť. Taktiež sa používa na aromatizovanie niektorých druhov tabakových zmesí.
Ako Ligurček lekársky pomáha
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní Ligurček koreň cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.- podporuje uvoľnenie vody z tela a prispieva k prečisteniu dýchacích ciest
- je výborným zdrojom vitamínov
- podporuje vylučovanie škodlivých látok z organizmu
- podporuje organizmus, nervovú sústavu, pohybovú sústavu a srdcovú činnosť
Zloženie Ligurček
Ligurček lekársky (Oleum levistici) - koreň.
Ligurček dávkovanie
Doporučená maximálna doba užívania jednej byliny je 3 týždne.
Príprava: Koreň sa pripravuje ako odvar. Jednu kávovú lyžičku byliny zalejeme 1/4 litrom studenej vody, uvedieme do varu a varíme 3 - 10 minút. Odvar necháme 15 minút lúhovať a scedíme.
Diskusia / komentáre
Ligurček koreň , ktorému sa hovorí aj ligurček lekársky, tak ten sa používa zväčša pre svoj obsah rôznych vitamínov.
Ano, on má rôze ucinky na telo, tak naproklad podporuje uvoľnenie vody z tela, lepšie sa nam bude dychať, má antioxidačný účinok, prospieva na nervičky človeka, srdiečko.....a tak dalej......
akoze mne ho dal znami, neh skusimn, ale sak nic, mam trable s nerwami a nic, uz si ho nai nekupim
Dá sa z Ligurček koreň urobiť aj odvar sa používa ako odvodňovač a vylučovač škodlivých látok z tela. Ja mám skúsenosť, že má aj odhlieňovacie účinky.
Ahojte, a smie ho brať každý?Napríklad aj keď sm tehotná? Lebo tehotné, nemôžu brať rôzne bylinky...Rada bysomteda vedela, zaujímajúma jeho odhlieňovacie účinky...
Pozor pri tehotných !! vyvoláva potrat
No POZOR na to, máš pravdu, ani ligurček sa nesmie používať v tehotenstve a pri obličkových ťažkostiach. Tiež som našla, že môže u alergických ľudí vyvolať pocit nevoľnosti.
TOTO JE PRAVDa! sveta, SOM TO NA VLASTNEJ KOZI VYSKUSALA!!
Moja kamoška mala problemy s nepravidelnom menzese, vravelami, že jej zabral a odporučala mi piť práve Ligurček koreň .
Ja som ligura brala na moje opakujúce sa zápaly močových ciest i močového mechúra.
Mnepomohol na žalúdok, posilňil mi ho podporil aj trávenie. Ligurček je super lebo obsahuje hlavne silicu sacharidy, živicu, organické kyseliny, rutín. Ďalej obsahuje minerálne látky hlavne draslík, v čerstvom stave aj vitamíny. Ako liečivá rastlina pôsobí ligurček proti skleróze, zmierňuje nadúvanie a podporuje zvýšené vylučovanie chloridov.