MSM

MSM - výživový doplnok (100 g prášok)

MSM (metylsulfonylmetán) je organická zlúčenina síry, ktorá sa používa ako výživový doplnok najmä pre svoju jednoduchosť a čisté zloženie. V odbornej literatúre sa MSM spomína v súvislosti s oxidačným stresom, zápalovými procesmi a komfortom pohybového aparátu, pričom výsledky závisia od dávky, dĺžky užívania a individuálnej reakcie organizmu.

Tento produkt obsahuje iba MSM bez prídavných látok, farbív či sladidiel. Prášková forma je praktická, ľahko sa mieša s vodou a umožňuje presné dávkovanie. Balenie 100 g pri odporúčanej dennej dávke 2 g vystačí približne na 50 dní.

Pre koho je MSM zaujímavé

• pre aktívnych ľudí, ktorí chcú mať doplnok v jednoduchej forme bez zmesí,
• pre športovcov, ktorí riešia regeneráciu po záťaži ako súčasť rutiny,
• pre každého, kto preferuje prášok a presnú kontrolu nad dávkou.

Zloženie

metylsulfonylmetán (MSM)

Alergény: v dodaných údajoch od výrobcu nie sú uvedené žiadne alergénne zložky.

Nutričné hodnoty (účinné látky v odporúčanej dennej dávke 2 000 mg)

• metylsulfonylmetán (MSM): 1 900 mg (referenčná výživová hodnota nie je definovaná)

Odborný pohľad na MSM (zrozumiteľne)

MSM je predmetom výskumu v rôznych oblastiach. V publikáciách sa opisuje jeho potenciál ovplyvňovať markery oxidačného stresu a zápalovej odpovede, čo je dôvod, prečo sa často spája s témami ako regenerácia po fyzickej záťaži. V klinických štúdiách sa skúmali aj vyššie dávky MSM a účinky na subjektívne parametre komfortu kĺbov a pohybu. Zároveň platí, že doplnok výživy nenahrádza pestrú stravu ani zdravý životný štýl, a pri dlhodobom užívaní je rozumné vnímať reakcie vlastného tela.

Použitie a dávkovanie

• Dávkovanie: 2-krát denne 1 g prášku (1/6 čajovej lyžičky) rozmiešajte vo vode a vypite.
• Odporúčaná denná dávka: 2 000 mg.
• Tip pre presnosť: pri jemných práškoch je objemové dávkovanie lyžičkou orientačné, pre stabilnú dávku pomôže váženie.

Upozornenie

• Prípravok nie je vhodný pre deti, osoby do 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy.
• Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
• Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
• Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť.

Skladovanie

• Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 6-25°C.
• Nevystavujte mrazu a vlhkosti.

Krajina pôvodu

Vyrobené na Slovensku