Biocare
Tel. objednávky
Odborná poradňa
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

Ovos nahý

Vyberte si variantu produktu z roletky:
500g Na sklade Odosielame do 1 prac. dňa 0,88 €

Ovos nahý

Ovos je obilnina, druh trávy Avena sativa. Po zbere, prechádza procesom mletia. V rámci zachovania všetkých živín, sa odstráni iba vrchná nepoužiteľná šupka. Následne sa zrná šetrne usušia.

Ovos nahý vyzerá ako ryža, chutí podobne ako ryža a dokonalo ju nahrádza. No na rozdiel od nej, má podstatne vyššie nutričné hodnoty. Má 2x viac bielkovín, 10x viac vlákniny a 5x viac železa. Obsahuje dôležité vitamíny a minerály, vrátane vitamínov B (tiamín, riboflavín, niacín, kyselina listová, B6), E, draslíka, horčíka, fosforu, zinku, sodíka, vápnika.

Výhody pravidelnej konzumácie

  • vysoký obsah nerozpustnej ale aj rozpustnej vlákniny beta-glukánu, ktorá pomáha znížiť hladinu cholesterolu,
  • dodáva pocit sýtosti a tým kontroluje chuť k jedlu,
  • vynikajúci zdroj pomaly sa uvoľňujúcej energie a antioxidantov,
  • nízky glykemický index – pomáha regulovať hladinu krvného cukru,
  • vysoký podiel ľahko stráviteľných bielkovín,
  • pozoruhodné množstvo lyzínu, aminokyseliny, podporujúcej rast svalov,
  • veľmi nízky obsahu lepku.

Použitie

Ako príloha, na prípravu rizota, zeleninových šalátov, do polievok, možno ho pomlieť na múku a pripraviť si chutné či už sladké alebo slané pečivo, cesto na pizzu, palacinky a podobne.

Doprajte si v priebehu pár minút výživné raňajky, napríklad kombináciou s Chia semienkami, orechmi, ovocím a mandľovým mliekom.

Zloženie

Ovos nahý

Alergény sú vyznačené podčiarknutím
Pomohol vám popis? Áno Nie

Diskusia / komentáre

Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Chcel by som vyjadriť veľkú skopokojnosť z mojej strany, zásielka prišla tým najrýchlejším spôsobom, dostal som pribalený aj darček - pastilky na hrdlo :) , Ďakujem som spokojný, určite si objednám aj nabudúce niečo od Vás!“

Michal Miklovič