Biocare
Tel. objednávky
Odborná poradňa
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

Pistácie lúpané

Vyberte si variantu produktu z roletky:
200g lúpané nesolené Naskladňujeme Expedujeme do 2-4 prac. dní 10,52 €

Pistácie lúpané

Populárne občerstvenie s jemnou a sladkastou, orechovou chuťou. Pistácie sú plné základných živín a majú celý rad priaznivých účinkov na zdravie.
Ich pestovanie je náročné a nákladné. Stromom trvá 7-15 rokov kým začnú produkovať plody. Ich maximálna produkcia pritom dosahuje iba cca 20 rokov.

V porovnaní s inými orechmi obsahujú v jednej porcii menej kalórií, nasýtených tukov a viac draslíka, vitamínu K a bielkovín. Neobsahujú pridanú soľ, ktorá zadržuje vodu v tele a nepriaznivo ovplyvňuje hladinu krvného tlaku. Sú vynikajúcim zdrojom železa, horčíka, fosforu, draslíka a tiamínu.
Takmer 90 % tukov tvoria mononenasýtené, ktoré nemajú nepriaznivý vplyv na cholesterol a tak sú ideálnou súčasťou zdravej výživy. Až 55% z nich tvorí kyselina olejová, ktorá pomáha predĺžiť pocit sýtosti.

Vhodné pre vegetariánov aj vegánov.

Zaujímavosť!

Hrsť chrumkavých pistácií vám poskytne až 3 g vlákniny, čo je približne rovnaké množstvo ako vláknina obsiahnutá v plátku celozrnného chleba alebo v 3 čerstvých slivkách.

Použitie

Ako snack, súčasť šalátov, sladkých dezertov, na ochutenie krémov, zmrzliny, pudingov, mäsa, rýb, pri pečení koláčov, sušienok, muffinov, na výrobu domáceho pesta a podobne.

Zloženie

100% lúpané jadrá plodov Pistácie pravej (Pistacia vera).

Nutričné hodnoty v 100 g
Energetická hodnota 2 372 kJ/566 kcal
Bielkoviny 21 g
Sacharidy 27 g
z toho cukry 0 g
Tuky 46 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 6 g
Vláknina 10 g
Alergény sú vyznačené podčiarknutím
Pomohol vám popis? Áno Nie

Diskusia / komentáre

Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Dobrý den. Dnes prišiel tovar a som velmi spokojná za rýchlu službu. Ďakujem. Pekný den.“

Anonym