Prvosienka jarná
Prvosienka jarná je rastlina s valcovitým hnedým podzemkom, z ktorého vyrastá ružica prízemných listov a vysoký dutý stvol s koncovým súkvetím. Jej žlté kvietky príjemne voňajú. Rastie v nížinách, na slnečných stranách, lúkách, pastvinách a v riedkych lesoch.
Prvosienka jarná (Primula veris)
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní PRVOSIENKY JARNEJ cítia lepšie a pocítili aj ďalšie pozitíva.- obsahuje saponíny prispievajúce k uľahčeniu očisty dýchacích ciest
- podporuje posilnenie srdca
- prispieva k navodeniu hlbokého spánku
Zloženie Prvosienka jarná
kvet prvosienky jarnej (Primula Veris)
Dávkovanie a príprava čaju
1 lyžica na 2dcl vriacej vody. Nechať vylúhovať 10-15 minút.
Diskusia / komentáre
Kkúzlo prvosienky je v tom, že obsahuje saponíny, tie pôsobia ako účinný nástroj na odhlieňovanie. riedi prieduškové sekréty a tým uľahčuje aj vykašliavanie.
Ano saponíny sú výborné, lebo majú antibiotické, protipliesňové a hemolytické účinky!!
Účinkuje aj na reumu a to preto lebo má v sebe salicylové deriváty.
No jasné, ale saponíny zároveň zvyšujú krvný tlak a vyvolávajú kŕče. Takže pozor na ne!
Moja známa brala Prvosienku jarnú ako doplnok pri zápale priedušiek lebo vtedy steny produkujú veľa hlienu, ktorý sa uvoľňuje dosť bolestivým kašľom.
Pri nachladnutí alebo ako prevencia slúži 1 polievková lyžica vňate (listy a kvet) preliatá šálkou vriacej vody. Všetko necháme 10 minút vylúhovať, precedíme a pijeme denne 3 šálky medzi jedlami.
Na zápaľ pľúc užívame odvar z 1 polievkovej lyžice koreňa, ktorý nadrobno nakrájame a necháme 15 minút vyluhovať v studenej vode. Potom vodu privedieme do varu, odstavíme, opäť necháme 10 minút vyluhovať. Precedíme a pijeme 3 šálky denne medzi jedlami.