Reishi
Reishi sú huby rozšírené najmä v Ázijských krajinách. Pomenovanie má japonský pôvod. V Číne ju poznajú pod názvom Ling Zhi. Patrí do rodu Ganoderma a celý latinský názov je Ganoderma lucidum. V Ázií jej ľudia priznávajú veľkú úctu a je súčasťou tradičnej čínskej medicíny viac ako 2000 rokov. Huba je mäkká, má korkovú štruktúru a plochý tvar. Na povrchu sa nachádza nápadné červené sfarbenie. V Japonsku a Číne je už tisícročia nazývaná ako „Cisárska huba nesmrteľnosti alebo huba večnej mladosti“. Vo voľnej prírode sa totiž vyskytuje len výnimočne a to najmä na odumretých stromoch alebo pňoch, predovšetkým na javoroch. Je možné ju nájsť v Ázii, Južnej Amerike, Európe a Severnej Amerike.
Huba je veľmi zvláštna. Dokáže vytvárať triterpény, ktoré sa nazývajú ganoderické kyseliny. Majú podobnú štruktúru ako steroidné hormóny. Okrem nich obsahuje polysacharidy, medzi ktoré patrí betaglukán, ďalej kumarín, manitol, alkaloidy a rôzne typy sterolov. Vďaka svojmu zloženiu sa reishi stala stredobodom pozornosti v rôznych výskumoch. Významne pomáha pri nekontrolovateľnom raste buniek. Mnohé bioaktívne látky izolované z plodníc a mycélia podporujú imunitný systém organizmu. Hlavne v oblasti ochrany proti vniknutiu nežiaducich elementov a ich zachyteniu v organizme. Je zaujímavé, že majú stimulačné účinky na bunky pri strese, ktoré si dokážu vytvárať silnejšiu obranu proti jeho negatívnym vplyvom. Ganoderické kyseliny sú známe pre svoje pozitíva na pečeňové bunky. Sú pomocnými látkami proti toxínom a zlúčeninám, ktorých účinky môžu pôsobiť negatívne na pečeň človeka.
Z reishi sa môže pripraviť extrakt zaliatím horúcou vodou. Má typickú horkú chuť. Huba sa väčšinou suší vo forme plátkov, ktoré sa neskôr drvia na prášok. Z prášku sa pripravuje odvar a to takým spôsobom, že sa huba nasype do hrnca s vodou a privedie sa do varu. Následne sa odstaví a prikryté sa musí udržiavať približne 2 hodiny horúce na miernom ohni. Jemne vrenie nie je na škodu. Výsledný extrakt má pomerne horkú chuť a tmavé sfarbenie. Okrem toho sa z prášku môžu lisovať kapsule, ktoré je možné priamo konzumovať s dostatkom vody.
Ako Reishi pomáha
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní výživového doplnku Reishi cítia lepšie a pocítili aj mnoho ďalších pozitív.- podporuje imunitný systém a bunky k vyššej odolnosti voči stresu
- je pomocníkom organizmu v boji proti nekontrolovateľnému rastu buniek
- obsahuje látky s antioxidačnými vlastnosťami
- pomáha zmierňovať účinky ionizujúceho žiarenia
- je podporným prostriedkom pre prirodzenú regeneráciu pečene a obličiek
- pozitívne tonizuje krvný tlak a hladinu cholesterolu
- pôsobí proti voľným radikálom, čím pomáha spomaľovať procesy starnutia
- zmierňuje únavu a povzbudzuje organizmus
Dávkovanie
2 - 6 tabliet denne.
Upozornenie!
Výživový doplnok neobsahuje chemické farbivá, ani konzervačné látky a sladidlá. Neobsahuje lepok ani laktózu. Neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu, vhodný pre vegetariánov.
Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Výživový doplnok sa
nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Ukladať mimo dosah detí. Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
Zloženie
Ganoderma lucidum (Reishi)-biomasa 500 mg, spojivá: mikrokryštalická celulóza, oxid kremičitý,rastlinný stearan horečnatý, rastlinná kyselina stearová.
| Chemické a biologické vlastnosti | v 1 tablete (760 mg) |
| Aktívne enzýmy | |
| Bielkoviny | 22,2 mg |
| Redukujúce cukry | 24,0 mg |
| Polysacharidy viazané na bielkoviny | 69,5 mg |
| Aktivita glukózy-2-oxidázy | 8,2 mU |
| Aktivita peroxidázy | 11,2 mU |
| Aktivita lakázy | 451,5 mU |
| Aktivita glukoamylázy/beta-glukanázy | 2,7 U |
| Aktivita proteázy | 4,4 mU |
| Aktivita superoxidismutázy (SOD) | 50,4 mU |
| Cytochróm P-450 | 0,66 nmoles |
| Cytochróm P-450 reduktáza | 7,05 mU |
| Sekundárne metabolity (inhibítory trombínu) | 4,4% |
Diskusia / komentáre
mozem potvrdit, ze naozaj funguje, ale je potrebne uzivat dlhodobejsie.
Aj ja mozem potvrdit, ze pomaha. Poznam reishi uz nejaky ten rok. Som nadmieru spokojny. Dik
Čau. Pomáha aj pri únave? Vyskúšala som už hocičo. Aj u doktorky som bola. Tá mi povedala, že mi nič neni a mám si kúpiť vitamín C. Skúsila som, ale stále som unavená. Ešte len vstanem a každá činnosť ma unavuje...Je to dobré teda?
Hej Donka, brala som reishi na niečo úplne iné, ale pomohol mi aj pri únave. Lepšie sa mi pracuje aj dýcha :D Treba vyskúšať
Už som unavená z toho pojedania tabletiek, ale vyskúšam. A koľko si brala alebo koľko mám brať tabletiek? Neni 6 veľa?
Bral som reishi na imunitu. Odporučila mi ho doktorka. Celkom zabralo. Cítil som sa lepšie a nebol som stále unavený. Hlavne som stále nesoplil.
Dobrý deň, reishi so vyskúšala pred dvoma rokmi. Čítala som o nej v časopise zdravie. Písali tam o zázračnej hube, ktorá má mnoho účinných látok a ťažko sa zháňa pre jej absenciu v prírode. Aj pre jej vzácnosť je vyhľadávaná, pretože pomáha pri regenerácií a detoxikácií pečene a proti rakovine. Brala som ju preventívne a s dávkami som vôbec nešetrila 6 tabliet denne 3 mesiace v kuse.
Zdravim. Vyskusal som hubu pri problemoch s pecenov. Mal som hrozne vysledky a tazke lieky nezaberali. V zufalstve som navstivil homeopaticku, ktora mi dala susenu reishi. Varil som si z nej caj. Vysledky sa polepsili uz o dva mesiace. Zacinal som sa citit skvele. Nemal som zlte oci a aj travenie sa polepsilo. Neskor som nasiel tabletky. Pytal som sa aj na jej nazor na tuto formu. Schvalila to. Takze berem dalej...
Môj ocko bol chorí na pečeň. Nikdy nemal zdravotné problémy a zrazu to to. Jednoducho mu pečeň prestala produkovať žlč a prestala správne pracovať. Z liekov mu bolo často zle a celá rodina sme boli zúfali. Chvalabohu poznal jedného človeka z práce, ktorý mu priniesol z Číny sušenú reishi. Mal si z nej variť čaj alebo ju len tak jesť a zapíjať vodou. Pomaličky sa mu všetko vracalo do normálu. Ešte aj tí doktori ho pochválili :D Ocko nám je zdravý a tešíme sa celá rodina
Nevim. Ja taketo srandy nejem. Raz som skusil nieco z aloe vera, ale bola to hruza. Uz nikdy viac.
Každého osobný názor a individuálna mienka. My nebanujeme, že to ocko vyskúšal...
Trochu trápne marketingové výroky od Amy a Damian 33, nikto nepíše na nete o "ockovi". Marketing treba robiť lepšie. Je to škoda, pretože reishi je naozaj dobrá. Nielen na imunitu, ale aj na vyváženie hormonálnych funkcií organizmu.
Užívala som hubu kvôli antioxidačným účinkom. Čo som postrehla, že som mala odrazu viac energie. Spokojná...
Ja som tiez narazila len nedavno na reishi a musim uznat, že mi je vdaka nemu lepsie.. :) ked som pijavala kavu tak som mavala problemy s tym, ze som mala z nej navaly a ako beriem tie tabletky tak mi prestali.. co sa tyka unavy skus si kupit chia semiacka http://www.zelenepotraviny.delnicky.sk/chia
ahoj,je mozne brat tabletky aj pri tehotenstve ?
neodporuca sa
Je to podobna tabletka ako Cordyceps?alebo nieco ine... moze pomoct aj pri nadoroveho ochorenia? Dakujem