Rooibos
Rooibos je označenie pre nápoj pripravovaný z juhoafrickej rastliny s latinským označením Aspalatus Linearis. Túto rastlinu môžeme nájsť v Kapské oblasti Juhoafrickej republiky, kde rastie na suchých a piesočnatých miestach. Typická hrdzavo-červená farba, pod ktorou rooibos poznáme, však nie je jeho pôvodná. V priebehu svojho rastu na prudkom africkom slnku má táto rastlina farbu zelenú a medenočervenú zafarbenie získa až počas procesu fermentácie.
Rooibos
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní ČAJU ROOIBOS cítia lepšie a pocítili aj ďalšie pozitíva.- vďaka vysokému obsahu antioxidantov pomáha v boji organizmu proti účinku voľných radikálov
- podporuje zmiernenie stresu, pocitov nervozity a psychického napätia,/li>
- pôsobí povzbudivo na ľudský organizmus
Zloženie Rooibos
rooibos (Aspalathus linearis)
Dávkovanie a príprava čaju
1 vrecko zaliať 2,5dcl vriacej vody. Nechať vylúhovať prikryté 3-5 minút. Odporúča sa piť 2-3 krát denne.
Diskusia / komentáre
Rooibos mám ako čaj v obľube, musím povedať že mi veľmi chutí a nahradila som ním čierny čaj, aj keď rooibos neobsahuje kofeín, čo sa ale počas dňa hlavne a jar a v lete snažím obmedzova ak nie úplne vlúčiť...
To je veru pravda, že neobsahuje kofeín, preto ho môžem piť počas celého dňa
Presne tak, tento super čaj má skvelý obsah a ani mne nevadí že v ňom nie je kofeín. Mne ide hlavne o flavonoidy, ktoré sú antioxidantmi – tie majú protirakovinové účinky, pôsobia proti srdcovo cievnym chorobám a starnutiu organizmu.
Čajík sa odporúča najmä pre prudko rastúce deti,ale aj pre športujúcu mládež a dosť fyzicky vyťažených ľudí. Má veľmi dobré účinky na zloženie kostí, a tým vlastne bráni vzniku osteoporózy.
Ako má preventívy účinok aj na zuby pred vznikom zubného kazu!!!
On je antioxidant nie len pre flavonoidy ale obsahuje aj vitamín C a veľa stopových prvkov ako je taký Fe, K, Ca, Na, Zn, Cu, P, Mg.... Tiež má veľa železa, flóru a medi, rovnako aj draslíka, horčíka a mangánu....
Čaj tiež pôsobí protizápalovo a protialergicky lebo obsahuje enzzými ktoré nato pomáhajú
Veľmi je dobrý ak máte bolesti hlavy, pri migrénach, hlavne ak máte stresové zamestnanie a je veľmi vhodný na napätie. Mne tiež účinokoval na spániok.