Schizandra čínska
Sušené plody, ktoré disponujú všetkými základnými chuťami – sladká, kyslá, horká, slaná a pikantná.
Schizandra je druh vínnej révy zo severovýchodnej Číny. Jej plody vzhľadom pripomínajú červené ríbezle.
V tradičnej čínskej medicíne si drží poprednú priečku. Má silné stimulačné, antioxidačné, protizápalové účinky, je výborným zdrojom energie, antioxidantov, vitamínov (E, C), minerálov, organických kyselín a vlákniny.
Ako adaptogén je silným tonikom, ktorý pomáha zmierniť únavu, zlepšiť fyzickú výkonnosť a podporiť vytrvalosť. Na to, aby sa rastlina mohla klasifikovať ako adaptogén, musí byť úplne bezpečná, netoxická, musí ponúkať široké využitie pre zdravie – a to konkrétne zníženie hladiny mentálneho aj fyzického stresu.
Aj z tohto dôvodu je obľúbeným doplnkom u športovcov.
Plody neobsahujú žiadne pridané sladidlá ani konzervačné látky.
Z pohľadu tradičnej čínskej medicínyPriaznivo ovplyvňuje funkciu pľúc, srdca a obličiek. Pomôže zachovať mladosť, podporiť dlhovekosť a sexuálny apetít.
Použitie
Najčastejším využitím je príprava čaju. Plody najprv nechajte namočené vo vode, najlepšie počas noci. Čaj pripravíte použitím 1 litra vody a 3 čajových lyžičiek plodov. Doba varenia by nemala presiahnuť 15 minút.
Odporúčané dávkovanie
10-20 sušených bobúľ denne. Neodporúčajú sa prehrýzť.
Upozornenie!Neužívajte ak máte problémy s vysokým krvným tlakom, máte osýpky alebo ste tehotná.
Zloženie
100% sušené plody Schizandry čínskej (Schisandrae Chinensis - Wu Wei Zi) z Číny.
Nutričné hodnoty | v 100 g |
Energetická hodnota | 1 062 kJ/252 kcal |
Bielkoviny | 9 g |
Sacharidy | 13 g |
Tuky | 11,4 g |
Vláknina | 28,9 g |
Diskusia / komentáre