Slnečnica okvetné lístky
Slnečnica ročná (Helianthus annuus) je jednoročná rastlina s mimoriadne variabilným vzhľadom. Niektoré odrody môžu dorastať až do výšky 4 metrov a niesť jediný veľký kvet, zatiaľ čo iné zostávajú nízke, len okolo 30 cm, pričom na jednej rastline môže vyrásť viacero stoniek a kvetov.
Charakteristickým znakom slnečnice je jej silná, chlpatá stonka, veľké stopkaté listy a mohutné žlté kvety s priemerom 10 až 40 cm. Kvety môžu byť jednoduché alebo plnokveté, pričom jazykové kvety rastú po obvode terča v niekoľkých radoch.
Slnečnica pochádza zo Severnej Ameriky, no vďaka svojej prispôsobivosti sa rozšírila do mnohých kútov sveta, vrátane Európy, Ázie, Južnej Ameriky, Afriky a Austrálie. Najčastejšie sa pestuje pre svoje semená, z ktorých sa lisuje slnečnicový olej, no jej kvety majú tiež významné využitie.
Zloženie a účinky
Okvetné lístky slnečnice obsahujú cenné prírodné látky, ako sú flavonoidy, saponíny a triesloviny, ktoré majú pozitívny vplyv na organizmus. Podporujú imunitný systém, pomáhajú telu lepšie sa brániť pred vonkajšími vplyvmi a zároveň prispievajú k celkovému osvieženiu a vitalite.
Slnečnicové kvety nachádzajú svoje využitie nielen v bylinných čajoch, ale aj v kozmetickom priemysle. Často sa pridávajú do pleťových vôd, krémov a kúpeľových zmesí, pretože majú upokojujúce účinky na pokožku.
Spôsoby použitia
Slnečnicové okvetné lístky sa najčastejšie užívajú vo forme nálevu. Na jeho prípravu stačí ½ čajovej lyžičky narezaných kvetov, ktoré sa zalejú horúcou vodou a nechajú niekoľko minút lúhovať. Pri miernom vare sa môže odvar pripraviť aj varom po dobu 3 – 5 minút.
V prípade tinktúry sa odporúča užívať 25 – 40 kvapiek 2 až 4-krát denne, podľa potreby.
Slnečnicové kvety sú nielen krásnym symbolom leta, ale aj hodnotnou súčasťou prírodnej medicíny a kozmetiky. Vďaka svojim priaznivým účinkom na organizmus si získali miesto medzi obľúbenými bylinkami podporujúcimi zdravie a pohodu.
Diskusia / komentáre