Biocare
Tel. objednávky
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

Placky zo špenátu a quinoi

Placky zo špenátu a quinoi
Potrebujeme cca 18 ks
Vajíčka 2 ks
Vňať z jarnej cibuľky 1 ks
Uvarená červená quinoa 260 g
Mozzarela light 125 g
Čerstvé špenátové listy 100 g
Mleté čierne korenie 1/2 čl
Ružová soľ 1 čl
BIO ovsené vločky (pomelieme na múku) 110 g
BIO cesnakový prášok 1/2 čl
BIO kokosový olej

Postup:
Všetky suroviny spracujeme rukou. Tvarujeme guličky, z ktorých robíme placky o veľkosti dlane. Pečieme na rozpálenom kokosovom tuku do zlatista. Podávame s kyslou smotanou, kefírom alebo tvarohom.

Dobrú chuť!

   


Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Veľmi pekne ďakujem za Vaše kvalitné služby,a veľmi sa teším na Vašú medicínku pretože ten môj prekyslený organizmus mi robí veľké problémy a taktiež ma veľmi obmedzuje v pohybe.“

Peter Sysel

💬
Vitajte v poradni BioCare.sk * beta
Spýtajte sa napríklad: Čo pomáha pri bolesti kĺbov?
Čerpáme data z vedeckých poznatkov a štúdií publikovaných po r. 2022. Využívame AI s prístupom k medicínskym databázam ako PubMed, WHO, EFSA, Nature Medicine...
Poradňa NEposkytuje informácie o objednávkach.
Otázky o objednávkach píšte na: biocare@biocare.sk