Nie ste na BioCare.sk ešte registrovaný? Zaregistrujte sa a nakupujte so zľavami.
RegistráciaRýchly a chutný šalát, ktorý zvládnete pripraviť v priebehu 15-tich minút. Je nízkokalorický a mimoriadne vhodný ako ľahká večera alebo obed.
Suroviny | |
Akákoľvek listová zelenina (napr. rukola, hlávkový šalát, ľadový šalát) |
150 g |
Šalátová uhorka | 1 ks |
Menšia červená cibuľa | 1 ks |
Čerstvé paradajky | 2 ks |
Bryndza | 120 g |
Čerstvý rozmarín | |
Panenský olivový olej | 1 PL |
Čerstvo vylisovaná citrónová šťava | 2 PL |
Mleté čierne korenie | |
Mletá ružová soľ |
Všetku zeleninu umyjeme a nakrájame na malé kúsky, cibuľu na prúžky. Olivy môžeme ponechať v celku. Všetko si dáme do väčšej misy kde to premiešame. Pokvapkáme olivovým olejom, citrónovou šťavou, jemne osolíme a okoreníme.
Bryndzu rozdrobíme až na vrch hotového šalátu.
Hotový šalát podávame s celozrnným pečivom, ako prílohu k pečenému, chudému mäsu alebo len tak samotný.
Prajeme Vám dobrú chuť!
„Dakujem dodávku som dnes dostala....ste naozaj výborná a seriozna firma....“