Biocare
Tel. objednávky
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

Zeleninový šalát s bryndzou

Zeleninový šalát s bryndzou

Rýchly a chutný šalát, ktorý zvládnete pripraviť v priebehu 15-tich minút. Je nízkokalorický a mimoriadne vhodný ako ľahká večera alebo obed.

Suroviny
Akákoľvek listová zelenina
(napr. rukola, hlávkový šalát, ľadový šalát)
150 g
Šalátová uhorka 1 ks
Menšia červená cibuľa 1 ks
Čerstvé paradajky 2 ks
Bryndza 120 g
Čerstvý rozmarín
Panenský olivový olej 1 PL
Čerstvo vylisovaná citrónová šťava 2 PL
Mleté čierne korenie
Mletá ružová soľ

Všetku zeleninu umyjeme a nakrájame na malé kúsky, cibuľu na prúžky. Olivy môžeme ponechať v celku. Všetko si dáme do väčšej misy kde to premiešame. Pokvapkáme olivovým olejom, citrónovou šťavou, jemne osolíme a okoreníme. Bryndzu rozdrobíme až na vrch hotového šalátu. Hotový šalát podávame s celozrnným pečivom, ako prílohu k pečenému, chudému mäsu alebo len tak samotný.

Prajeme Vám dobrú chuť!

   


Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„So službami biocare som veľmi spokojná.“

Janka Adamcová