Tel. objednávky
Poradňa
Prihlásiť/registrovať
Prihlásenie
Nie ste na BioCare.sk ešte registrovaný? Zaregistrujte sa a nakupujte so zľavami.
Registrácia
Nie ste na BioCare.sk ešte registrovaný? Zaregistrujte sa a nakupujte so zľavami.
Registrácia„Dakujem Vam za expresne vybavenie.. Jedine slovo to vystihne, wauuu. Ste top. Dakujem Vam a budem sa tesit na balik od Vas.“
Ivona Roncakova
Rýchly a chutný šalát, ktorý zvládnete pripraviť v priebehu 15-tich minút. Je nízkokalorický a mimoriadne vhodný ako ľahká večera alebo obed.
| Suroviny | |
| Akákoľvek listová zelenina (napr. rukola, hlávkový šalát, ľadový šalát) |
150 g |
| Šalátová uhorka | 1 ks |
| Menšia červená cibuľa | 1 ks |
| Čerstvé paradajky | 2 ks |
| Bryndza | 120 g |
| Čerstvý rozmarín | |
| Panenský olivový olej | 1 PL |
| Čerstvo vylisovaná citrónová šťava | 2 PL |
| Mleté čierne korenie | |
| Mletá ružová soľ |
Všetku zeleninu umyjeme a nakrájame na malé kúsky, cibuľu na prúžky. Olivy môžeme ponechať v celku. Všetko si dáme do väčšej misy kde to premiešame. Pokvapkáme olivovým olejom, citrónovou šťavou, jemne osolíme a okoreníme.
Bryndzu rozdrobíme až na vrch hotového šalátu.
Hotový šalát podávame s celozrnným pečivom, ako prílohu k pečenému, chudému mäsu alebo len tak samotný.
Prajeme Vám dobrú chuť!
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
„Dakujem Vam za expresne vybavenie.. Jedine slovo to vystihne, wauuu. Ste top. Dakujem Vam a budem sa tesit na balik od Vas.“
Ivona Roncakova