Kokosové plátky BIO
Lahodná, chrumkavá pochúťka vyrobená z organicky dehydrovanej kokosovej dužiny. Tenké plátky kokosu majú prirodzene sladkú, kokosovú chuť a arómu.
Bez pridaného cukru, soli, aróm, lepku a konzervačných látok.
Kokosové plátky BIO
- Dobrý zdroj nasýtených tukov – kyseliny laurovej, ktorá podporuje normálnu hladinu cholesterolu v krvi, čím sa výrazne líši od iných typov nasýtených tukov, ktoré sa spájajú s nárastom hladinu cholesterolu a kardiovaskulárnymi problémami.
- Obsahujú vlákninu, ktorá podporuje správnu funkciu tráviaceho systému a predĺženie pocitu sýtosti.
- Zdroj mangánu – prispieva k správnej látkovej premene, k udržaniu zdravých kostí a ochrane buniek pred oxidačným stresom.
- Zdroj medi, ktorá podporuje funkciu imunitného systému, prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a k správnemu prenosu železa v tele.
- Stopové prvky železa, zinku, horčíka, fosforu, draslíka a selénu.
- Vitamíny E, B1 (tiamín), B2 (riboflavín) a B6 (pyridoxín).
Použitie
Len tak samotné, ako súčasť müsli, ovocných /orechových /granolových zmesí, šalátov, ako ozdoba pečených/nepečených koláčov, dezertov a podobne.
Zloženie
BIO kokosové plátky sušené.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 2 807 kJ/683 kcal |
| Bielkoviny | 7,4 g |
| Sacharidy | 8,4 g |
| z toho cukry | 6,6 g |
| Tuky | 65,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 61,8 g |
| Vláknina | 14,8 g |
| Soľ | 0,05 g |
Diskusia / komentáre
Su naozaj dost sladke aj ked tam nieje pridany dalsi cukor. Som rad, niekedy ho ozaj netreba vsade pridavat.
Nieje nahodou struhany kokos a tieto platky, to iste? Či len sa mi to zda?
Áno je to isté, vyrába sa to rovnakým spôsobom, toľko, že líšia veľkosťou a tvarom. Od toho závisí kam sa použiju. A tieto máš navyše chrumkavé :) ja nimi zvyknem ozdobovať ryžový koláč, ktorý polievam čokoládou a na vrch posypem tieto plátky. vyzerá a chutí do dobre
TAK NIEKAM DO JEDLA TO ANO, ALE LEN TAK SAMOTNE NIE. TAZKO SA TO PREHLTA, MUSIM TO ZAPIJAT VODOU .
To je dobre na posyp, alebo ako primes napr. aj do jedal pre chut je to OK...
Je to proste kokos ako taký,len o niečo chrumkavejší a samozrejme BIO. Má krásnu arómu a ešte lepšiu chuť. Využívam na prípravu rôznych nepečených dezertov.
Dobra surovina do diety na chrumkanie :) no nie vsak na vecer,,predsa ma dost kalorii z tukov. treba si na to davat pozor vo vecernych hodinach