Pšeno BIO Vince
Pšeno je lúpané proso a vyznačuje sa dobrou stráviteľnosťou. Ponúka komplex výživných látok. Patrí k vzácnym obilninám. Je zásadité a neprekysľuje organizmus. Má výbornú sýtiacu schopnosť. V kuchyni nájde variabilné využitie. Nahradí prílohy, je vynikajúce na prípravu kaší. Ideálne pre deti, športovcov, študentov a ľudí so zvýšenou fyzickou námahou. Bez lepku, vhodné pre bezlepkové stravovanie.
PŠENO BIO VINCE
- Ľahko stráviteľné, výživné a sýte.
- Ideálny pomer bielkovín, sacharidov, tukov.
- Veľmi jednoduché použitie a príprava.
- Ideálne na prípravu chutnej kaše.
- Vhodné pre bezlepkovú diétu.
- Úžasný všestranný pokrm.
- Zdroj vzácnych živín.
- Lahodná chuť.
Použitie
Bio pšeno je vhodné na prípravu kaše, koláčov, dezertov, nákypov, šalátov, fašírok aj ako samotná príloha. Pri varení pšena na kašu zvýšime objem na 3 - 4 násobok, u krémov až na 5 - násobok. Pre zvýraznenie chuti možno pšeno nasucho opražiť na panvici. Výborne chutí ochutené makom, orieškami, sezamom, ovocím, jogurtom.
Príprava
BIO pšeno pred varením dôkladne opláchneme vodou. Po opláchnutí sparíme vriacou vodou, opakovane 2 až 3 - krát. Následne prepláchneme studenou vodou a necháme odkvapkať. Varíme cca 15 minút spolu s vodou alebo mliekom v pomere 1:1,5. Na záver necháme pšeno ešte zmäknúť (prikryté v hrnci).
Zloženie
100% pšeno*.
(*) - Z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (BIO).
| Výživové hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1308 kJ/313 kcal |
| Tuky | 5,4 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | - |
| Sacharidy | 66,1 g |
| z toho cukry | - |
| Bielkoviny | 13 g |
| Soľ | - |
Upozornenie!
Skladujte na suchom a tmavom mieste, v dobre uzatvorenom obale, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 4 - 25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Diskusia / komentáre