Tinktúry z húb BIO
Tradičná čínska medicína (TCM) je známa svojim unikátnym prístupomb. Jedným zo základných kameňov TCM sú liečivé huby, ktoré sa využívajú už tisíce rokov. Medzi najznámejšie patrí huby Čaga, Hericium, Reishi a Shiitake. Tieto huby sú oceňované pre svoje výživové a terapeutické vlastnosti.
Čaga
Čaga, známa aj ako Inonotus obliquus, je druh huby, ktorý sa často nachádza na brezách v chladných oblastiach Severnej pologule. Je bohatá na bioaktívne zlúčeniny, vrátane polysacharidov, beta-glukánov a triterpenoidov. Tieto zlúčeniny majú silné antioxidantné vlastnosti, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi. V tradičnej čínskej medicíne sa Čaga využíva na posilnenie imunitného systému, zlepšenie trávenia a podporu zdravia pečene. Okrem toho niektoré štúdie naznačujú, že Čaga môže pomôcť pri znižovaní zápalu a podporovaní správnej hladiny cukru v krvi.
Hericium
Hericium, často nazývaný "Lion's Mane", je jedinečná huba s bizarným vzhľadom, ktorý pripomína bielu hrivu leva. Je známa svojimi významnými neuroprotektívnymi vlastnosťami. Obsahuje zlúčeniny, ktoré môžu stimulovať rast a regeneráciu nervových buniek, čo môže pomôcť pri neurodegeneratívnych problémoch. Okrem toho sa Hericium využíva na podporu zdravého trávenia, zlepšenie pamäti a koncentrácie, ako aj na posilnenie celkového duševného zdravia a pohody.
Reishi
Reishi, známa aj ako "kráľovská", je jednou z najznámejších a najviac oceňovaných húb v tradičnej čínskej medicíne. Reishi, alebo Ganoderma lucidum, je známa svojimi silnými imunomodulačnými a protizápalovými vlastnosťami. Obsahuje vysoké hladiny polysacharidov a triterpenoidov, ktoré môžu podporovať zdravie imunitného systému a pomôcť pri rôznych zdravotných problémov. Reishi sa tiež využíva na podporu srdca a pečene, zlepšenie kvality spánku, zmierňovanie úzkosti a stresu, ako aj na podporu celkového zdravia a dlhovekosti.
Shiitake
Shiitake sú jedným z najpopulárnejších druhov jedlých húb na svete. Známa je aj ako Lentinula edodes, sú bohaté na vitamíny a minerály, vrátane vitamínov B, vitamínu D, selénu a železa. Okrem toho obsahujú lentinan, polysacharid, ktorý má silné imunostimulačné a antikancerogénne vlastnosti.Shiitake sa v tradičnej čínskej medicíne využíva na podporu zdravia srdca a ciev, zlepšenie imunitnej funkcie a podporu zdravého trávenia.
Dávkovanie
Tinktúru nakvapkajte priamo z pipety pod jazyk, alebo pridajte do malého množstva vody, denná dávka je 1–3 pipety
Upozornenie!Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Výživový doplnok nie je náhradou zdravého životného štýlu a pestrej stravy. Uchovávajte na suchom a tmavom mieste. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu.
Diskusia / komentáre