Nie ste na BioCare.sk ešte registrovaný? Zaregistrujte sa a nakupujte so zľavami.
RegistráciaChcete sa cítiť lepšie, vyzerať lepšie, mať viac energie a možno si aj zvýšiť šancu na dlhší život? Bez ohľadu na váš vek, pohlavie, či fyzické schopnosti, neignorujte prínosy pravidelnej športovej, alebo inej fyzickej aktivity. Pravidlom je, že čím intenzívnejšie cvičíte, tým viac kalórií spálite.
Ide o skvelý spôsob ako sa cítiť lepšie. Cvičenie vôbec nemusí byť nuda alebo dokonca trápenie. Práve naopak. Dá vám šancu oddýchnuť si, zabudnúť na prácu, stráviť čas s priateľmi alebo rodinou, zapojiť sa do aktivít, ktoré vám robia radosť a v ktorých ste dobrí.
Kalórií, ktoré spálite fyzickou aktivitou je väčšinou menší počet, než tie, ktoré zjete či vypijete. Ľudia sa značne líšia v tom, koľko fyzickej aktivity potrebujú, aby zhodili nadbytočné kilogramy. Možno budete musieť byť o niečo aktívnejší, aby ste si udržali alebo upravili svoju váhu.
Čo možno pokladať za fyzickú aktivitu?Ide o akúkoľvek činnosť, ktorou si zlepšíte alebo udržíte fyzickú kondíciu a zdravie. Môže zahŕňať každodenné činnosti ako je chôdza, jazda na bicykli, domáce práce, tanec, silový tréning, futbal, tenis a podobne.
Existuje veľa dobrých dôvodov, prečo byť fyzicky aktívnyKeďže aj my sme zástancom zdravého životného štýlu, vrátane športovania, alebo akejkoľvek inej fyzickej aktivity, zaradili sme do svojej ponuky výživové doplnky pre športovcov, ktoré vám budú robiť spoločnosť nielen na ceste za vysnívanou postavou, ale aj fyzickým a psychickým zdravím. Od vitamínov, cez aminokyseliny, kĺbovú výživu, spaľovače tukov, stimulanty, fitness doplnky až po rozmanité dietetické potraviny. To všetko na našej stránke TU
„Pekný podvečer. Už som objednávku aj zacvakal cez Banku a ohľadom spokojnosti, tá zatiaľ bola nadmerná, čo som aj deklaroval. A teraz sa teším na nové veci od Vás. Prajem veľkú a spokojnú klientelu a všetko najsamlepšie. “