Biocare
Odborná poradňa
0 0,00 €
Potraviny
Kozmetika a drogéria

Banánovo-čokoládové koláčiky s CHIA semienkami

Banánovo-čokoládové koláčiky s CHIA semienkami

Neviete ako využiť CHIA semienka? My Vám poradíme. Vyskúšajte tieto mäkké a výživné koláčiky!

Nutrične bohaté občerstvenie, obohatené o vzácne omega-3 mastné kyseliny. Odporúčame kombinovať s jablkovo - banánovým pyré, bez prídavku cukru.

Suroviny cca 16 ks
Vajcia 1 ks
Banán 1 ks
Pomleté vlašské orechy 100 g
Strúhaný kokos 40 g
Kakao z drvených kakaových bôbov 25 g
BIO arašidová pasta 25 g
Semienka CHIA 10 g
Stévia alebo iné sladidlo podľa chuti

Banán s vajíčkom rozmixujeme a primiešame všetky ostatné suroviny. Rukami tvarujeme ,,placky". Dáme piecť na plech vystlaný papierom na pečenie pri teplote 170° C – 20 minút. Z uvedeného množstva vyjde cca 16 kusov mäkkých koláčikov.

Dobrú chuť!

   


Odporučiť Biocare známemu

Napísali o nás

„Včera som si u Vás objednal tovar, dnes ho už mám doma a ešte som dostal aj šejker ako darček, ktorý mi akurát prišiel vhod. Máte už dlho výborné služby, musím Vás pochváliť ;-) Ďakujem a pekný deň!“

Justín

💬
Vitajte v poradni BioCare.sk