Nie ste na BioCare.sk ešte registrovaný? Zaregistrujte sa a nakupujte so zľavami.
Registrácia„Dobrý deň, ďakujem za skoré vybavenie mojej objednávky. Pozdravujem celý kolektív, ktorý sa na nej podieľal. Firme prajem veľa spokojných zákazníkov. Balíček prišiel v poriadku. Teraz už len vychutnávať. “
Kubalová Mária
Suroviny | |
Ovsené vločky | 125 g |
Kypriaci prášok do pečiva | ½ ČL |
Cejlónska škorica | 3 ČL |
Holandské kakao | 1 ČL |
Vaječný bielok | 1 ks |
Kokosový olej | na potretie misiek |
Javorový sirup | 2 PL |
Rastlinné mlieko | 125 ml |
Slivkový kompót | Podľa vlastnej potreby |
Čokoláda (dobrovoľné) | 60 g |
Oriešky (dobrovoľné) | 30 g |
Ovsené kaše patria snáď k najobľúbenejším sladkým raňajkám. Sú zdravé, rýchle na prípravu a zasýtia na niekoľko hodín. Poznáme mnoho spôsobov na prípravu chutnej ovsenej kaše. Väčšina z nás si vločky zaleje vriacou vodou alebo si ju varí na sporáku s mliekom. Čo tak trochu zmeny? Dnes vám prinášame recept na zapečenú ovsenú kašu, ktorú budete milovať! Okrem toho, že je šťavnatá a voňavá vďaka úžasnej škorici, má ešte jedno obrovské plus... Ráno si môžete pospať o 20 minút dlhšie! Túto kašu si totižto môžete pripraviť už večer vopred a vaše ráno bude bez starostí. Nachystajte si suroviny, vaše nové obľúbené raňajky si pripravíte raz-dva!
1) Ako prvé si v miske zmiešame suché suroviny, čiže ovsené vločky, prášok do pečiva, škoricu a kakao.
2) V druhej miske si zmiešame mokré suroviny: mlieko, javorový sirup, vaječný bielok a 2PL kompótovej šťavy.
3) Nakrájame si 5ks zaváraných sliviek.
4) Mokrú zmes vlejeme do suchej, pridáme nakrájané slivky, oriešky a čokoládu.
5) Poriadne premiešame a vylejeme do 3/4 zapekacích misiek, ktoré sme vopred potreli kokosovým olejom.
6) Na vrch poukladáme nakrájané slivky a posypeme škoricou.
7) Pečieme 30-40 minút na 180 °C.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
Some text in the modal.
„Dobrý deň, ďakujem za skoré vybavenie mojej objednávky. Pozdravujem celý kolektív, ktorý sa na nej podieľal. Firme prajem veľa spokojných zákazníkov. Balíček prišiel v poriadku. Teraz už len vychutnávať. “
Kubalová Mária