Nie ste na BioCare.sk ešte registrovaný? Zaregistrujte sa a nakupujte so zľavami.
RegistráciaMožno ste si všimli, že si vaše telo pri častých výkyvoch počasia pýta viac pozornosti. Občas sa objaví kašeľ, nádcha či jednoducho malátnosť alebo ak chcete, jarná únava. Naštartovať metabolizmus po zime a priniesť telu stratené vitamíny môže byť náročné. Práve preto by sme mali ... celý článok
Problémy s trávením sa často spájajú s nedostatočne vyváženou stravou, nedostatkom živín či zlou životosprávou. Ak je však váš jedálniček ukážkový a aj tekutín máte dosť, no napriek tomu s vašim trávením nie je všetko v poriadku, príčinu treba hľadať niekde inde. Nadúvanie a problémy ... celý článok
Trápia vás počas zimy časté choroby? Snažíte sa dopriať si vitamíny v rôznych formách, no napriek tomu sa vám choroba lepí na päty? Doprajte si vitamínovú bombu v podobe klíčkov. Ak ste o tomto zázraku prírody ešte nepočuli, teraz je ten správny čas začať klíčkovať. Sú malé, zelené a ... celý článok
Keď sa spomenú orechy, každý z nás si predstaví niečo iné. Niekomu napadnú solené arašidy, inému sa v mysli vybaví orechovník od babičky či vysoký strom v záhrade. Mnohí z nás práve vlašské orechy a arašidy považujú za najbežnejšie druhy orechov, s ktorými sa najčastejšie stretávame. ... celý článok
Príroda je vo väčšine prípadov tou najlepšou lekárňou. Široká škála zeleniny, ovocia či byliniek dokáže rýchlo a efektívne zatočiť s množstvom našich zdravotných problémov. Ak namiesto liekov radšej siahnete po pohári s vodou či zdravých citrusoch, máme pre vás ďalší zaujímavý tip. ... celý článok
Správne stravovanie - to je aktuálna téma, ktorej sa venuje v tomto čase príliš veľa pozornosti. Každý má na správne stravovanie svoj názor a pohľad, sám vie, ktoré jedlá mu škodia a ktoré nie, na ktoré jedlá je alergický, po prípade mu spôsobujú nevoľnosti a problémy s trávením, či s ... celý článok
Vianoce, to sú sviatky nielen pokoja, lásky a rodinnej pohody, ale aj dni plné vynikajúce ho majonézového šalátu, vyprážaného kapríka a hlavne chutných, ale kalorických koláčikov. Nečudo, že veľa z nás má po Vianociach nafúknuté brucho, zopár kilogramov navyše a doslova sa bojí postaviť na ... celý článok
Zima. To je nielen magické obdobie Vianočných sviatkov, lyžovačiek a dlhých romantických večerov pred kozubom. Ale aj obdobie plné chrípok, prechladnutia, zníženej imunity, popraskaných pier, suchých a lámavých vlasov, a suchou, mrazom vyštípanou pleťou. Kvalitná starostlivosť o pleť by mala ... celý článok
Počuli ste niekedy slovné spojenie RAW FOOD? Slovo RAW pochádza z angličtiny a znamená SUROVÝ. Za surovú stravu pokladáme všetko, čo nie je konzervované alebo chemicky spracované a jeho ohriatie neprekračuje 48 ° C. Cieľom raw food je získať veľa výživných látok, ľahko stráviteľným ... celý článok
Nepribrať počas Vianočných sviatkov znie ako niečo neuskutočniteľné. Je veľmi ťažké odolať maminej úžasnej kapustnici, ktorá k Vianociam rozhodne patrí. Alebo si miesto babkinho zemiakového šalátu s vyprážanýmkaprom dať čistú zeleninu ? A to nehovorím o všetkých tých úžasných ... celý článok
Proteín, alebo tiež bielkovina, je makronutrient. Makronutrienty sú látky, ktoré sú v potrave konzumované vo najväčších množstvách a slúžia telu na krytie energetickej spotreby a budovanie telesných tkanív. Sú nevyhnutné na budovanie svalovej hmoty. Bežne sa vyskytujú v živočíšnych produktoch, ... celý článok
História škorice Škorica je silná a veľmi chutná korenina, ktorá bola cenená za svoje liečebné vlastnosti už tisíce rokov a používa sa na celom svete. V mnohých kultúrach sa používa denne kvôli jej rozšíreným zdravotným výhodám, nehovoriac o výrazne sladkej chuti a jednoduchosti použitia v ... celý článok
Každý deň čítame nové a nové informácie o tom, ako sa máme stravovať. V jednom článku sa dočítame o tom, že vajíčka máme jesť, v inom si nájdeme informáciu o tom, že vajíčka jesť nemáme. Nevieme, čo máme brať ako pravdu a, čo len ako marketingový ťah. No vždy sa nájdu potraviny, ... celý článok
Vedeli ste, že klasické kakao, ktoré milujú asi všetci - malí aj veľkí, dokáže priaznivo pôsobiť na srdce či ochrániť zuby pred zubným kazom? A odkiaľ vlastne pochádza? Kakao pochádza z tropických oblastí Ameriky a získava sa z plodov Kakaovníka pravého. Produkty, ktoré sa rôznymi ... celý článok
Možno ste už počuli o rastline s názvom Marsdénia kondurangová. Tento zázrak pochádza zo severozápadnej časti Južnej Ameriky, kde rastie najmä v horskej džungli a hmlistých lesoch vo výške až 3000 metrov nad morom. Typickým prostredím pre ňu sú západné svahy Ekvádoru, Peru a Kolumbie. Rastie ... celý článok
Asi každý z nás si z detstva pamätá vyjedanie a zbieranie šípok vždy neskoro na jeseň pri rodinnom výlete do prírody. Nazbierané šípky sa vždy nosili domov, nasušili a počas mrazivých nocí sa celá rodina zahrievala chutným šípkovým čajom. Aké účinky vlastne majú šípky na náš ... celý článok
V dnešnom článku vám predstavíme zázračné účinky molekulárneho vodíka - plynu, ktorý sa ako efektívny antioxidant dokáže popasovať so škodlivými voľnými radikálmi. Pekne od začiatku Poďme však pekne po poriadku. Za starnutím a rôznymi chorobami, ktoré postihujú náš organizmus môže ... celý článok
Príroda nám svoju silu dokazuje neustále. Len vďaka nej a látkam, ktoré nám poskytuje môžeme byť zdraví a plní energie aby sme si vychutnávali život plnými dúškami. V dnešnom článku si priblížime účinky rakytníka a rakytníkového oleja, ktorý je pre ľudský organizmus prospešný tak zvonka ... celý článok
Určite ste sa už stretli s pojmom kolagén. Je to bielkovina, ktorá je základným stavebným kameňom tela každého cicavca a teda aj nášho tela. Až 75% hmotnosti pokožky tvorí práve kolagén. Niektorí ho prezývajú aj bielkovina mladosti“. Ako je vlastne táto látka prospešná pre naše ... celý článok
Pokiaľ ide o zdravie nášho organizmu, odpoveď sa takmer vždy nájde v prírode. V dnešnom článku vám predstavíme jednu z najstarších foriem života, ktorej účinky však využívame dodnes. Jednobunková zelená riasa - to je Chlorella pyrenoidosa. V minulom článku sme vám predstavili účinky ... celý článok